7月終わりにやっておくべきこと | 食べるほどキレイになる!食事制限より食事改善で「体質改善」美食脳

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おはようございます。

 

今日は朝からものすごい雨でした雨

 

お部屋もエアコン要らずで、

朝から掃除に仕事にと捗ります^ ^

 

 

今朝は朝食は

桃とキウイのみウインク

 

 

昨日ね、

夏満喫晴れ第一弾を楽しんできて、

昼間からビールにポテトにクレープに、

ランチは外食、

 

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と楽しんだので、

今日はリカバリーです!!

 

 

今日の午前中は、

7月の振り返りと、

8月のスケジュールの見直しタイム。

 

振り返りで大事なのは、

一つ一つの行動計画に対して、

「文字として残して」

振り返ること。

 

 

まるで、誰かへ提出するかのように

細かく文章で出してみます。

 

 

するとね、客観的に

自分で気づいていなかった問題点、

 

やったつもりでやっていなかったことが

よ〜く見えてきます^ ^

 

 

本当は、それを一緒に振り返ってくれる

師匠がいたらいいんだろうけれどね。

 

 

到底、自分の中では袋小路です・・・・、

ということに関しては、

周りの経営者に頼っています^ ^

 

 

人は一人では何もできない。

 

 

自分の想いを、

周りに伝えていくことで

それが成就していくと思っていますビックリマーク

 

 

雨も止んできました^ ^

 

 

さて、お昼までは

ハーブティーを飲んで、

集中しまーす!!

 

 

 

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