こんにちは
永遠に愛される
自信とカラダをつくりだす
アフロディーテプロデューサー
高久恵美子です。
今日も、最高のお天気の東京でした。
思いがけず、今日・明日に
入ってた予定が空いたので、
これはいい仕事日和！！！
と、上野公園に行きました。
かなり激混みの上野公園でしたが、
１１月に開催予定のセミナーの
準備に取り掛かりました(^ ^)
セミナーの詳細は、
メルマガ読者さん優先で
お知らせしますので、
お待ちくださいね！
あなたが、
「彼にも健康をキープしてほしい！」
「彼にいい食事をしてほしい！」
そう思ったとしても、
あなたは、彼の毎日の食事を
コントロールすることなんてできません。
「彼に、絶対にこういう食事を
食べてほしい！」
と思うのは、
とっても傲慢なことなのです。
ではどうする？
それは、
自分自身が変わること！！
「彼が自然と、願う食事を選ぶよう、
気づかれないように教育する」
「彼の嗜好に変化を起こす
食事を提供する」
一生一緒にいたい彼が、
「家で食べる君の食事が
一番美味しいよ」
そう言ってくれることを
想像してみてください(^ ^)
彼・ご主人・お子さんのいる
生徒さんには、
「自分が習った知識を、
絶対に強要しないこと」
と教えています。
まず、
自分自身が、その食事を取り入れ、
その良さを実感したら、
それをさりげなく大切な人たちの食事に
入れ込んでいくのです。
・彼に「バランスがいいから、
嬉しい」と褒められました。
・留守にしていたら、
旦那さんがサラダを
自分で作って食べていました。
今までだったら、
ありえないことです。
・子供が野菜に興味を持つようになり、
同じものを食べるようになりました。
こんな変化が家族に起こり
・彼が「痩せた」と喜んでいました！
・旦那さんの
慢性的な便秘が解消しました！
・保育園で風邪が流行っても、
うちの子だけうつりません！
こんな嬉しいスパイラルが
起きるようになるのです。
あなたが
プチ不調を抱えるのであれば、
それは あなたの
口に入れている食事に
何かが不足している可能性は大！！
ともすると、それを一緒に
食べている大切な人も、
同じ影響を受けるということなのです。
かつて、
わたしと姉は、同じ体質でした。
・風邪をすぐにひく
・いつも疲れている
・肩こり・頭痛もち
・生理痛がひどい
・ニキビで顔が真っ赤
これは、同じ食べ物を
食べていたから。
今、わたしだけ、健康パワーが
抜きん出てしまいました。笑
仕事のキャンセルをすることもなく、
思い立てば一人で旅行にもでかけ、
常にパワフルでいられる。
今では、過去の不調だった
自分に感謝です。笑
こうやって、大切なことに
気づかせてくれたわけですから。
まずは、
自分の信じるべき「いい食事」を
あなた自身がやり続けてください。
その時に、絶対に周りの人に
強要しないこと。
周りの人たちは、
あなたの変化をみて、
自然と言動と行動が
変わっていきます(^ ^)
その時がチャンス！！
さりげなく、
自分の学びを
レクチャーしてあげてくださいね！！
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今日も最後までお読みいただき、
ありがとうございました。