3つのレシピで
３６０°美人へ輝きたい女性のための
美人力レシピの専門家 高久恵美子です。
今日はすっきり晴れ渡って、
すごーく気持ちのいい日ですね！
シアワセを感じます♡
寒い日はまだまだ続くけれど、
そろそろ感じ始めるのは
春の気配(*^_^*)
そう季節の変わり目の到来です！！
季
節の変わり目といえば、
女性の多くが抱えるものが
「美容のトラブル」！！
先日、ある女優さんが「美のヒケツ」を語っていました。
まさに、「美容の賢者」といえる美貌の持ち主です。
しかし、
持ち合わせたものは生まれたときに授かった身体だけで、
あとは自分の努力で得たものだとも、
彼女は語っています。
特に気を付けていること。
それは
「やっておけばよかった」
とこをつくらないこと！
だそう(*^_^*)
日焼けをするのを分かっていたのに、対処しなかった・・・
甘いものを食べ過ぎなのに、やめなかった・・・
運動したほうがよいのは分かっているのに、やらなかった・・・
こういったことは、
少しずつ排除していくんですって(^_-)
当たり前のことが頭ではわかっているのに、
わたしたちって、
理性が弱いから、
「やらない」ことを選びがち。
その小さな積み重ねが、
「美の賢者」との差をうむのでしょうね♪
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