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小さい頃、自分は平坦な道を歩いて行くんだろうな～
何となく漠然とそう思っていた。
基本的には、能天気だったので…笑
実際は、結構アップダウンがあって、
目の前に突然の嵐がやってきて、行く手をふさがれると感じる日もあった。
今歩んでいる道は、小さい頃は全然想い描いていなかったし、
自分の欲しいものを手に入れて、次への道を探している段階にいる。
ＦＢやブログ通じて出会った方と話す機会
発達支援コーチの初級講座やセッションで話す機会
娘を通して繋がった型と話す機会
いろいろな機会を通して出会う方と交流する中で、
どの方でもそれなりの苦労をされて、その人の今がある。
誰一人平坦な道を進んでるわけじゃない…
そういったドラマを感じる。
人生はドラマだ～
苦労が大きかった方ほど、
その苦労から上手に学んでいる人ほど、
器が大きくなって、素敵な人になっている。
どんなドラマにしていくか
それは、その人自身のものの見方や捉え方にかかってる。
苦労の真っただ中にいる人は、
話すことで、頭の中を整理して
自分が進んでいきたい方向を見つけ、進んでいっている。
いろいろな事を抱えていても
それは乗り越えられることができる。
自分自身の課題だったり、お子様との課題で
何とかしたいと思っていることは、
あきらめなければ道が開けていく。
夜が明けない朝はない。きっと朝はくる。
クライアント様が変わっていかれる様子を見たり、
自分自身が、壁を乗り越えてきて、そんなことを強く思う。
自分自身がどん底にいるって感じている時は、
他の人の幸せな部分だけに焦点が当たり、
何で私だけこんなにも苦しい思いをしなければいけないんだろう…
そんな思いでいっぱいになってしまうこともある。
お子様のことで悩んでいたり…
自分自身のことを受け止めることができなかったり…
人間関係で悩んでいたり…
いろいろな悩みを抱えて、どん底にいても必ず抜け出せる。
どん底から抜け出た時は、一回りも二回りも大きくなっている。
素敵な自分になっている。
どんな状態からでも、
ありたい自分をしっかり持てば、前を向いて進んでいける。
少しでも拾える個所があれば幸いです。
季節の変わり目は、体調を崩しやすくなりますね。
体調に気を付け、ワクワクする一日をお過ごしくださいませ。
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メンタルコーチ 本田由美子
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