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夏休み前の３連休、気分的には、半分夏休みな感じ。
娘との時間、家族の時間が優先とはいえ、
自分の楽しみの時間も確保しつつの３日間の予定。
定時の仕事で働いている訳じゃないから、
自分の時間を確保しやすい方だと思う。
それでも仕事でもなく、娘との時間でもなく
自分一人で、自分の好きなことを純粋に楽しむ
そんな時間って、案外とれているようでとれてなかったりする。
そんな中で、１か月前から予定に組み込んでいた読書会。笑
今日は、しっかり楽しんでまいります。
そう言えば、自分好きなことを楽しめてないな。
そんなことを感じた方は、
スケジュールを見直して、自分の好きなことを純粋に楽しむ時間を確保してみては…
すぐに実行できなくても、先に楽しみがあると気分も上がる。
楽しい気分で連休をお過ごしくださいませ♡
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子どもも大人も発達する！
メンタルコーチ 本田由美子