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ＩＭトレーニングに挑戦しているＫさん（３０代）
お子様と自分が挑戦したい！ということで始められました。
スタートは、８０前後とタイミングがずれていましたが、
続けることで、２５前後までタイミング能力が上がってきました。
（Ｋ様より）
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ＩＭトレーニングに挑戦しているＫさん（３０代）
お子様と自分が挑戦したい！ということで始められました。
スタートは、８０前後とタイミングがずれていましたが、
続けることで、２５前後までタイミング能力が上がってきました。
（Ｋ様より）
トレーニングの初めのころは、
なかなかタイミングが合わなかったです。
週に３から４日のペースで続けて、
トレーニングを２０回分くらいやったあたりから変化が出てきました。
初めはタイミングを合わせるのに苦労していたけど、
体がスムーズに動かせ、
リズムが取れるようになってきました。
少し気がそれるとすると、ずれちゃうこともありますが…
残りのトレーニングもやり切り自信を付けたいです。
なかなかタイミングが合わなかったです。
週に３から４日のペースで続けて、
トレーニングを２０回分くらいやったあたりから変化が出てきました。
初めはタイミングを合わせるのに苦労していたけど、
体がスムーズに動かせ、
リズムが取れるようになってきました。
少し気がそれるとすると、ずれちゃうこともありますが…
残りのトレーニングもやり切り自信を付けたいです。
脳は繰り返しの刺激で、回路が強化され育っていく。
回路が強化されると、そのことはスムーズに行えるようになる。
頭で考えるんじゃなくて、体が覚えたって感覚になる。
私自身のクライアント様は、お子様が多いですが、
Ｋさんのように、大人の方のチャレンジもあります。
どの年代の人でも脳を育てることは可能で、
タイミング能力が上がることでいろいろな変化を感じられる。
もともと、ミュージシャンのパフォーマンスを上げるために開発されたＩＭトレーニング。
発達の凸凹がある方だけではなく、
自分の習い事のパフォーマンスを上げるために利用されている方もいます。
今の自分より、よりよい自分を目指したい。
そんな方にもおすすめです。
２月もあとわずか…
子ども達は新年度に向けて、いろいろなことを頑張っていると思います。
３月の春休みを利用してトレーニングに挑戦することで、
子どもの頑張りをサポートすることになる。
詳細・お申込みはこちらから♡
みなさま、素敵な一日をお過ごしくださいませ。
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子どもも大人も発達する！
メンタルコーチ 本田由美子