おともだちとSowing of happinessさん の「ハーブでうがい薬」
ワークショップに行ってきました。
毎日の手洗い・うがいはほんとうに大切！ ですが、今の我が
家の現状は・・・・
夫→うがい薬を激しくペッしているのか、洗面台がキチャナイ！
長女→うがいは上手だけれど、「マズイマズイ」と毎回大騒ぎ!!
次女→うがいする気なし （←１番問題!!!）
天然ハーブの抗菌力を利用したうがい薬、しかも飲んでもＯＫ
のうがい薬が手作りできるなら・・・・とウキウキ。
洗面台に色も付かないですし～
材料となるタイムやセージの効能・作用のお話、それぞれ
をハーブティにして飲み比べたり、ドライハーブを直接口に
含んで食べてみたり・・・・。
セージは特に抗酸化作用が強いと聞いて、わたしをはじめ、
若干多めに手に取る参加者のみなさま。
アンチエイジング、非常に敏感なお年頃でございます（笑)
数種のハーブにウォッカを注ぎます。
完成後は薄めるので、アルコールはさほど問題なし）
１日１回瓶を振って、来月上旬には完成。
先生は毎日これでうがいをし、コップに残った分は飲ん
でしまうそうです。
ぶくぶくするだけでも口内殺菌効果抜群だそうなので、
次女にも頑張ってもらいましょう。
アロマテラピーに元々興味があって、検定を受けたり、
気分や効能によって精油を香らせたりしていますが、
（特にニールズヤードレメディースの精油が好き）あく
まで独学。 きょうはとっても勉強になりました。
sowing-k先生、楽しいレッスンをありがとうございました
