川口市、蕨市、戸田市、さいたま市の埼玉県のSMDボーカル教室西川口校ボーカルスクールです。 -2ページ目

川口市、蕨市、戸田市、さいたま市の埼玉県のSMDボーカル教室西川口校ボーカルスクールです。

川口市、蕨市、戸田市、さいたま市に隣接のボーカルスクールです。プロ養成には自信があります。音楽業界25年の実績と信頼。JR京浜東北線の西川口駅 SMDボーカル教室西川口校

JR京浜東北線の西川口駅(川口市、蕨市、戸田市、さいたま市に隣接)のボーカルスクールです。無料体験レッスン実施中!

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【歌がうまくなりたい人だけみてね】

 

BAND内コミュニケーションで悩み苦しんでる人
ファンと話したり、理解者、応援する人を増やす方法


新元号「令和」。

安倍総理曰く。。。
「人々が美しく心を寄せ合う中で文化が生まれ育つ」
という意味だそうだ。

「令和」という文字力はおいておいて・・
この意味はすごくいいね!

僕たちボーカリスト、アーティスト、BANDマンも
美しい心で文化を創ろうよ!



「美しく心を寄せ合う」・・
実は簡単そうで1番難しいかもね。

そんな新元号が発表された日にはこんな記事を・・・

他人と美しく心を良せあう方法
をもとやまがレクチャーしよう

 

 

 

グッグッ今日のお知らせグッグッ


みんなグーグルビューって
知っているよね。

 

グーグルさんから
ウチのスクール、スタジオ調べる人が多いので(感謝)
特別なオファーをいただきました✨✨

 

奥の奥まで❤中身までバッチリ❤
写っちゃてます❤

 

坂本英三 IBUKI 
両講師もバッチリ載ってますよ~~

楽しい(特に来てくれた方)ので
絶対みてみて!


SMDボーカル教室 西川口校

右差しお祝い
https://goo.gl/maps/rbLUe4iNoP52

 

グッグッお知らせしゅ~りょ~グッグッ

 

 



他人とのコミュニケーションで悩み苦しんでる人。。

ってけっこう僕の生徒さんの中でも多いんだ。



まずわかってほしいのが
『自分と相手は違う』って事。

そして、からなず相手の意見を
頭から否定的な気持ちで
きかない事が大切。

むしろ最初っから「リスペクト」から入るともっといい。

この気持ちを踏まえた上で説明するね。



これは占いとかではなく
心理学・脳科学なのでとても的を得ている。

他人と自分とは考え方の違いというより
脳の使い方の違いなんだ。

まずは右脳と左脳があるって事はみんなも知っているよね。

ざっくり説明すると
右脳=イメージ脳
左脳=ロジック脳 だ。


そして人間の行動もざっくり言うと2つある。


インプット(入れる・見る・観る・聞く・聴く・情報を得る・学ぶ・表現の方法を得る)

オウトプット(出す・しゃべる・語る・伝える・教える・表現する)

インプット・オウトプット
は必ず振り子になっている。


例えば本当によくある実際のレッスンで
僕から「情報を引き出す」能力の高い生徒さんがいる。

どういう事かというと単純に
その生徒さんとレッスン入ると
いつも時間が早く感じるのだ。

こういうタイプの人はまちがいなくアウトプットも上手い。

今は上手く表現出来なくても
時期がくれば、必ず開花する。

――――――――――――――

長くなりそうなので続きは次回ね。

 

頑張ろうね、

 

応援しています!

 

 

 

 

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今日のボイストレーニング動画は

抑揚をつける発声・ロングトーン練習方法

 

 

「ボーカルテクニックとマインド、どっちが大事?」☆さいたまボーカル教室川口校でボイストレーニング

↑この記事人気あるんだ。あらためてリライトするね。

 

★―――――――――――――――――――――――

今日の言葉

「ボーカルテクニックとマインド、どっちが大事?」
―――――――――――――――――――――――★


面白いことに、ボーカルテクニックを
フェイスブックやyoutubeで紹介すると、


一部の人から、


「テクニックよりもマインドが重要」とか、


「人格がしっかりしていないと駄目」とか


「テクニックだけでは1流にはなれない」とか、


コメントをいただく。

 


逆に、マインド的な話をすると、

一部の人から、


「精神論だけじゃうまく行かない」とか


「理想論で現実的じゃない」とか、


コメントをいただく。

 

さて、テクニックとマインド、どっちが大事?

 

 


言うまでもなく、【両方】だ。

 

車の両輪と一緒で、どっちかが足りなければ、
走れない。

 

花に水を与えなければ、花は枯れるけど、
花に水を与えすぎても、花はダメになる。

 

 

世の中の多くは、バランスだ。

 

 

綺麗すぎる水に魚は棲めないし、汚すぎてもダメ。

 

僕はテクニックとマインド、両方が大事だと思っているから、
常に、順番に、両方の内容をシェアしている。

 

 

でも、どちらかに偏った見方をしている人からは、
ツッコミをもらうんだなぁ。

 

 

 

=================================

■NEWS!!

以前の取材記事紹介☆

 

アルパインドライブゼミナール

 

 

本山の取材記事です(#^.^#)

みんなカーナビ、カーオーディオの
アルパインって知っているかな?

 

 

車好きやカーオーディオ好きな人は
多分みんな知っているよね。

こちらのサイトは
アルパインゼミナールというページ。


アルパインが独自の視点で
今どきのドライブ情報をお届け!


本山の独断で選んだ

 

「今年来る!」


と思ったBAND・・・

 

でも、もうすでに「来てる」

BANDばっかりなんだけどね。

 

ゲス極とかKANABOON

位に「売れる」BANDは・・・


さて!いくつ当たるかな!

 

 

この記事だけで2016の邦楽ROCKシーン

全ておさえた記事になっている。

 

楽しくロック談義、会話しているだけで

こんな記事に仕上げてくれる。。

 

どんなジャンルもプロってすげえなあ。やっぱり。

 

――――――――――――――

 

ボイトレ教材「1時間目」だよ(#^.^#)何回も聴いて実践しよう!

 

 


 

■SMDボーカル教室 地上波TV OA模様♪

 

 

 

 


=================================

 

 

 

それはともかく、テクニックとマインド、
常に両方を伝えよう。


順番としては、

 

1.テクニック
   ▼
2.マインド


で説明すると、惹きつけやすいし、理解もしやすい。


その結果、多くの人は、テクニックとマインドマインドは
両輪ではあるけども、最終的にはマインドがしっかり
していなければ、テクニックは使いこなせないという事に
気づく。

 

テクニックも磨きながら、その土台となるマインドをもっと磨く。

 

ちなみに、僕は仕事柄
トップクラスの音楽家や「売れている歌手」
と出会うことが多いが、

彼らがなぜ日本一クラスになれたかと言えば、
その要因は、どうしても「精神論」に行きつく。

 

ある程度のレベルまではテクニックで行けるが、
トップレベルとなると、最終的には、
当人の精神論がモノを言う。

 

 

頑張ろうね、

 

応援しています!

 

 

 

 

 

 

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「別に、あの人じゃなくても、良かったよね?」
・・・とは言わせない。

―――――――――――――――――――――――★


プロ向けのボイストレーニングであっても、
初心者レッスンでも、
専門学校や通常のレッスンでも、
変わらない。

また歌を歌ったり、BANDの演奏もまったく同じ。


「今日のレッスン、別にあの人じゃなくても、
良かったよね?」


と生徒さん(お客様)が思うような
レッスン(LIVE)をしないことが重要だ。



売れているアーティストのLIVEは
「そのBAND」だから行くのだ。

音楽レッスンだってまったく同じ。

 

 


 

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SMDボーカル教室 

では無料体験受付中です!

 

 

またまたきた~!!

 

趣味なびさまプレゼンツ!

美味しくなった!サントリー金麦 

「お教室のうれしい日に乾杯しています!」
「一緒に金麦を飲みましょう。」

 

 

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今日のレッスン動画

 

 

 

本山 Nackey ナオトの

「びっくりするほど上手くなるボーカルトレーニング」

4時間目[ミックスボイス~超ハイトーン発声方法①]

―――――――――――――――――――





「あの人だったから、変われた!」

「他の先生なら、絶対に教えてくれなかった!」

「自分の人生が大きく変わった」

さらには・・・

「あのBANDのおかげで、社会が変わった」

と将来的に思われるようなLIVEやレッスンをしよう。



そのために、魅力的な人間としてのキャラを磨き、
もっと、生徒さん、ファンを本気にさせ、
成長させる方法や
人生を変える熱意を伝えよう。


これには完成は無い。

永遠に未完成だ。


つまり、僕たちも永遠に成長できるということだ。


生徒さんだって、
成長の止まった人のレッスンを受けるより、
永遠に発展途上の人の講義を受けたいものだ。


「別に、あの人じゃなくても、良かったよね?」



こう思われないことも、僕たちの重要なポイントだ。

さぁ、今日も一緒に成長しよう!


頑張ろうね、

応援しています!

 

 

 

 

 

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NACKEYのボーカル講座

 

今日は大切ですよ~

声区について

 

 

まずは低めの音域の発声に適してる

胸声(チェストボイス)から説明します!

 

 

スーといった発声で、歯と歯のすきまから息をもらすようにはいていきます。

 

なれてきたら息をはきながら

序所に口をあけていきます。

 

発声は「ア」がいいと思います。

 

まずは低い声からいきましょう。

 

胸に響きを集めます。

 

胸に手をあてると手に振動が伝わると思います。

 

よくわからない人は呼吸にもどって下さい

 

繰り返し練習すると必ず、

「胸に響き」を感じる事ができます。

 

 

胸に手をあてて手に振動がくるまで練習して下さい。

 

 

 

 

つぎは中間音域に適してる

「中声」(ミドルボイス)についてのレッスンです。


 

「中声」は多くの人が出しやすいと感じる音です。

 

鼻に響くのが特徴です。

 

「あ~ん」と声を出してみましょう。

 

その時「ん」の音を鼻にかかるように出してみてください。

 

響く感じがわかりますか?

 

今はいわいる鼻声になっていると思います。

 

鼻に響く感じがつかめたら鼻にかからないように発声して下さい。

 

声を前にとばす感じです。

 

繰り返し練習して下さい。

 

 

 

 

さて!次は「頭声」(ヘッドボイス)です。



 

みなさんからのリクエストの多い高音をだす時に使う発声です。




 

一言でいうと後頭部から声が抜けていく感じです。



 

高い声はみなさんどうしても身構えてしまうみたいですね。





 

でも「いい声」というのはリラックスしないとでません。



 

一番リラックスした状態がベストです。




 

まずは楽にしてハミングをしてみて下さい。



 

自分の体の中心から頭を突き抜けるように。




 

なるべく高いキーで練習しましょう。






 

アゴを上げずに、、、




 

後頭部から抜けるイメージで、、、




 

肩の力を抜いて中心でささえる感じ、、、



 

視線は少し上目遣いになっって




 

ハミングで感じがつかめるまで練習して下さい。

 

 

さて、まとめです。

 

鏡を見て下さい。

 

鎖骨がぐいっと浮き出ていたり、首筋に血管が浮き出ていたりしたら

 

これはもう力の入りすぎです。。


 

そんなときはリラックスした状態をつくりだします。


 

プロは必ず自身のリラックス方をもっています。


 

前に習った「呼吸」をゆっくりおこなって下さい。




 

それでも力が入ってしまう場合はソファにゆったり腰掛けてうたって見て下さい。





 

ひざが曲がり医学的にも力が抜けた状態です。





 

そしてイメージは20メートル先の人を呼んでみてください。

 

「オーイ」という発声でいいと思います。





 

自分で音階をつけて音が上がるたびに距離を延ばすイメージをつけて下さい。






 

広い景色の写真を見ながらイメージしていきます。





 

もっと遠くへ!もっと遠くへ!もっと遠くへ!

 

と自分で声を飛ばしていく感覚です。








 

胸声・中声・頭声それぞれの響きの場所はつかめましたか。




 

自分で意識をもって声を出していきます。

 

自分のもっている声を無理なく伸ばすことができます。



 

何度も何度も繰り返すことで体が覚えていきますから

毎日少しでも声を出して下さい。

 

教材を参考にボイストレーングして下さい。

 

 

―――――――――――――

 

 

 

ウチの看板娘先生!IBUKI先生

https://www.vocal-ibuki.com/

 

ご存じ大看板!!坂本英三先生

 

ウチの最年少の「のんちゃん」

(超期待!今は元気いっぱいの美少女。。

だけど大化けの予感!みんなおぼえていおいてね!)

 

が描いてくれた僕(嬉)

ちゃんとファイヤーパターンも描いてくれてます!

 

 

―――――――――――――

 

 

頑張ろうね!

 

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#地声#高音域#ファルセット#発声方法

NACKEYのボーカル講座 ②

 

では、歌で使う呼吸法、腹式呼吸のやり方です。

 

かんたんなやり方から!

 

ちょっと横になってみて下さい。

 

力をに抜いて鼻からゆっくり「何となく」息を吸い込みます。

 

息をはくときは完全にはききって下さい。

 

ここがポイントです。

 

吸うときは吸うことを意識しない事がコツです。

 

完全にはききれば人間は自然と息を吸います。

 

実は睡眠中は誰でも腹式呼吸をしているのです。

 

 

 

 

それでは体をおこしていきましょう。

 

まずは、中腰で。。

 

寝ていた時にやっていた呼吸でやってみましょう。

 

うまくできた人はお腹がぽっこり出たり、ぐっとひっこんだりといった動きになるはずです。


 

吐くときに体を傾けて大きくため息をつくように吐きます。

 

吸うときは体をゆっくりおこし、お腹にいれやすくします。

 

まずは中腰のポジションで感覚をつかんで下さい。

 

ひざが伸びきって力が入らないよう注意して下さい。

 

 

 

いよいよ完全に立ち上がって下さい。

 

1.口から息を吐く。完全に吐き切るのがコツです。

 

2.ゆっくり鼻から吸います。

 

このとき、肩や胸があがっていませんか?

 

上がってしまっている方は胸式呼吸になっていますよ。

 

息をすうときはおおきな玉のかたまりをまるのみしたようなイメージをもちます。

 

吐くときは長い棒を体から出すイメージです。

 

おへその指3本下の位置が丹田というつぼです。

 

ここを呼吸の中心と考えて下さい。

 

丹田をグッとひっこめると自然にスーッと息がでていきます

 

 

 

安定した「うたごえ」のためには体の中心のラインを意識してみましょう。

 

力を抜いてまっすぐたってみて下さい。

 

次におへその下に指3本並べて下さい。

 

「丹田」というツボです。

 

ここを呼吸の中心と考えて下さい。

 

息をすった時胸や肩が上がらないよう「丹田」を意識します。

 

まとめです。

 

まずあおむけになる。自分で丹田の位置を確認して手をおいて動きを確認してください。

 

次にうつぶせになります。腰のまわりがうく感覚をつかんで下さい。このとき背中にも息がはいっていくイメージも確認してください。

 

続いて中腰になります。野球の守備のかまえです。

 

まっすぐ起き上がります。呼吸になれてきたら左右どちらかの足に体重をのせリズムをとります。

 

 

 

 

 

 

 



 

さあ、これで呼吸はマスターできたはず!

 

次回はいよいよ「発声」です!!

 

 

 

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NACKEYのボーカル講座 ①

 

 

歌をうたおうとするには呼吸が大事だと言います。

みなさんも何となく聞いたことがあるかと思います。

 

歌の前には言葉があり、言葉の前には声があります。

 

その声の前に呼吸があります。

 

てなわけで、、まずは呼吸から。

 

普段、通常している呼吸は胸式呼吸といいます。

 

それでは息を吸ってみてください。

 

助骨が肺を守っています。息を吸うと助骨が広がり肺も広がります。

 

助骨のあたりに手を当ててみるとぐっと胸がひろがるのがわかりますよね。

 

実はいまやっているのは胸式呼吸です。

 

うたには適さない呼吸ですね。

 

では、歌で使う呼吸のやり方は??

 

 

レクチャー動画をどうぞ

 

 

 

 

 

 

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「カラオケで高得点を出しやすい曲 男女別5選」

高得点を出しやすい男女それぞれで5曲選びました。

また高得点を出す歌い方のアドバイスも参考にして下さい。

5曲のうち1曲は最新曲を選曲しました。


男性

『Lemon』 米津玄師
https://www.youtube.com/watch?v=SX_ViT4Ra7k

TBSのドラマの主題歌にもなったこの曲。2018RELEASEの曲ですが、
カラオケが好きな方にとってはもはや定番の1曲です。

旋律がそんなに高くないので、歌いやすく高得点が狙える1曲です。

米津玄師さんの曲はどれも親しみが湧くメロディですので
おぼえやすく歌いやすい曲が多いです。

サビの部分では少し高音になってますので、発声の際に♭(フラット)
しないように気をつけましょう。苦しい時はここだけファルセットにして歌いましょう。




『海の声』 桐谷健太


ご存じのCMで大ヒットした曲。沖縄特有のゆったりとした曲調なので
リズム感が苦手な方でも、裏箔がとりやすく歌いやすいです。

カラオケではビブラートは全て加点対象なので、
桐谷さんがかけていないところでもガンガンかけちゃいましょう。

KEYが低めの男性も歌いやすく高得点を狙える名曲です。




『甲子園』 福山雅治
https://www.youtube.com/watch?v=i04L44zob1Y


2018年全国高校野球大会、
NHK高校野球初のテーマソングのこの曲。

「声が出ないよ~」という男性には、福山雅治さんの曲は全て、
歌いやすく高得点を狙えます。

この曲は高校野球があるかぎり、何年も歌いつがれる名曲ですので
上手く歌えるように練習して損のない曲です。



『U.S.A.』 DA PUMP 
https://www.youtube.com/watch?v=sr--GVIoluU

DA PUMPの久々New Singleはご存じ大ヒットです! 
ユーロビートですがメロディは短調なので、歌いやすく高得点が狙えます。
みんなで踊りながら騒ぐには最適な曲です!
学園祭に間に合わせましょう!


『アメリカ橋』 山川豊

いろいろな世代の方に楽しんでいただけるよう、こんな曲もご紹介。
こちらは名曲なのですが男性にはとても歌いやすいKEYになってます。
サビから高音が続き・・なんて事もなく、好感がもたれるメロディが続きます。
まさに高得点とるならコレ!
僕の生徒さん歌唱による、証拠画像をどうぞ!(笑)




女性向け


『東京』 JUJU
https://www.youtube.com/watch?v=9KfaRO9L9Xk

2018releaseの最新曲のこの曲。
サビは少々難易度は高いのですが、そこさえ乗り切れば全体的には
ゆっくとしたメロディですし歌いやすい曲で、高得点が狙えます。

ビブラートをフォールを多用し加点UPしましょう。

またyoutubeでながれている公式PVは、この曲のよさをさらに高めて
どの世代も確実に泣いてしまうでしょう。是非1度ご覧ください。



『夏影』 Lia 
https://www.youtube.com/watch?v=5i5EOHKC670

ご本人はますっぐな歌い方で、声の透明感が素晴らしく
童謡のようなピッチ重視な歌い方をしています。

高得点を狙うならビブラートやしゃくりや抑揚をつけて
さらにピッチ重視でうたえば、100点も夢ではありません。
まさに高得点とるならコレ!
僕の生徒さん歌唱による、証拠画像をどうぞ!(笑)



『糸 』  中島みゆき

数多くのボーカリストがカバーしている名曲。
まさに高得点を狙うなら外せない1曲です。

ゆったりとしたメロディですのでリズムもとりやすく
音域もレンジ幅が1オクターブと少しなので歌いやすいです。

どの世代も知っていますし、カラオケ好きなら
持ち歌として練習して損ない楽曲です。




『恋するフォーチュンクッキー 』  AKB48

アイドルソングは誰もが、楽しくそして
上手に歌えるよう(聴こえる)に創られています。
困ったときはアイドルソング!とおぼえておいて下さい。

この楽曲は誰もが好感をもつメロディで、
多くの音楽家も称賛する楽曲になっています。

メロディ自体は高低の幅も少なく、
高音域は発声出来ない、苦しい、ということもないと思います。
抑揚を意識すると加点します。

みんな楽しく歌って踊ってもいいし、
密かに100点目指して練習もいい名曲です。



『ハナミズキ』 一青窈

こちらも高得点を取りやすい名曲です。
レンジ幅が1オクターブ少しですし、ゆったりとした楽曲なのでリズムもとりやすいです。
ご本人よりさらにビブラートをつけて、抑揚をつけた歌い方をすると
割と簡単に高得点がでます。



*まとめ
高得点をとる秘訣は

①歌いやすい曲(自分にとって)
②ゆったりとしたリズム

の2点です。わかりやすく説明すると童謡が1番得点はとりやすいです。
さらに抑揚をつけた歌い方やビブラートをしっかりかけると加点します。

KEYチェンジは点数にはまったく関係ありませんので、
自分の歌いやすいKEYでチャレンジしましょう。

声の低めの男性が女性曲を原曲で歌うと高得点が出たりします。

カラオケには色々な楽しみ方があります。
みんなで踊りながら騒いで楽しむ唯一の娯楽ですし、
高得点を狙い、全国のカラオケ好きと対戦を楽しむのも最高ですね。









 

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今日の言葉

「ボーカルテクニックとマインド、どっちが大事?」
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面白いことに、ボーカルテクニックを
フェイスブックやyoutubeで紹介すると、


一部の人から、


「テクニックよりもマインドが重要」とか、
「人格がしっかりしていたらいい」とか
「テクニックだけでカリスマにはなれない」とか、


コメントをいただく。

 


逆に、マインド的な話をすると、

一部の人から、


「精神論だけじゃうまく行かない」とか
「理想論で現実的じゃない」とか、


コメントをいただく。

 

さて、テクニックとマインド、どっちが大事?

 

 


言うまでもなく、【両方】だ。

 

車の両輪と一緒で、どっちかが足りなければ、
走れない。

 

花に水を与えなければ、花は枯れるけど、
花に水を与えすぎても、花はダメになる。

 

 

世の中の多くは、バランスだ。

 

 

綺麗すぎる水に魚は棲めないし、汚すぎてもダメ。

 

僕はテクニックとマインド、両方が大事だと思っているから、
常に、順番に、両方の内容をシェアしている。

 

 

でも、どちらかに偏った見方をしている人からは、
ツッコミをもらうんだなぁ。

 

 

 

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それはともかく、テクニックとマインド、
常に両方を伝えよう。


順番としては、

 

1.テクニック
   ▼
2.マインド


で説明すると、惹きつけやすいし、理解もしやすい。


その結果、多くの人は、テクニックとマインドマインドは
両輪ではあるけども、最終的にはマインドがしっかり
していなければ、テクニックは使いこなせないという事に
気づく。

 

テクニックも磨きながら、その土台となるマインドをもっと磨く。

 

ちなみに、僕は仕事柄
トップクラスの音楽家や「売れている歌手」
と出会うことが多いが、

彼らがなぜ日本一クラスになれたかと言えば、
その要因は、どうしても「精神論」に行きつく。

 

ある程度のレベルまではテクニックで行けるが、
トップレベルとなると、最終的には、
当人の精神論がモノを言う。

 

 

頑張ろうね、

 

応援しています!

 

 

 

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あけましておめでとうございます!

 


  
あなたの2016年の1年間は、
どんな年だった?
 
 
何か達成できたこともあれば、
 
特に何も成し遂げることができなかった
こともあるよ。
 
 
だけどね、
1つ1つの出来事に
一喜一憂する必要はないんだ。

 
そんなことよりも大事なのは、
今年1年の出来事を反省し、
 
それを来年にどのように
次の行動へと繋げて行くか?なんだ。

 

 

 

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これは僕の生徒さんたちには
よく言っていることだけど

「成功」の反対は「失敗」ではないんだ。

 
成功の反対は、
 
「失敗を恐れて挑戦しないこと」
 
もっと言うと、
 
「失敗の原因も考えずに
 行動をやめてしまうこと」
 

 
完璧な人はこの世にはいないよ。

だから、当然ときには失敗もする。

 
 
でも、だからと言って
開き直って、失敗したときに
諦めてしまうのは
とてももったいない!

 
なぜなら、
発明王のエジソンも言っていますが
 
失敗したということは、
上手くいかない方法を
発見したということだから。

 
 
上手くいかない方法を
発見できたということは
一歩成功へと近いづいている
とも言えるんだ。
 
 
 
だから

もし今年の1年間の中で
 
「失敗してしまったな~」
 
と思ったことがあれば
ただ落ち込んだり
諦めたりするのではなく、
 
「なんで、上手くいかなかったのか?」
 
と原因を考え、次の行動に
繋げていくことが成功への近道だね。
 
 
ぜひ、
 
「今年失敗したこと」
 
をリストアップし、
 
「来年はその失敗を
 どのように次に繋げていくか?」
 
ということを考えてみて。
 
 
そうすれば、来年がきっと
あなたのさらなる飛躍の年になる。

 
 

それでは、今年もよろしくお願い致します。