みための変化に気付くってことがです
疲れ・眠気・覇気、そして体型の変化等々・・・
毎日とまではいかなくとも、たまにみるだけでもけっこう違います
というかたまには見るポイントを変えてみてはどうでしょうか
お顔をみているあなたなら、お腹まわりとか
両肩の高さをみたり、骨盤の左右の高さを眺めたり いつもと違う部分をみたり、視点をちがえたりするだけでもフレッシュな状態になり、なんだか楽しい気分になってきますよ
自分がこれからやろうとしてることにも新鮮な気持ちで取り組めますしね
せっかくだから鏡さんにもあなたのからだと気持ちを（きり）変える応援をしてもらいましょ
