ビジネスに、ときめこう♡┃Pearl Design 那波佑香 -80ページ目

平日の家族時間。こんな働き方がしたかった♡

ようやく週末ですねー！

明日からお休みの方、

今週もお疲れ様でした！

週末お仕事の方、あと一息がんばってください！

我が家は今日、

オットの会社が全社的にお休みだったので

久しぶりに家族dayを楽しみました^^

先週までのバタバタへの

慰労会とも言いましょうか‥‥（笑）

｢美味しいピザが食べたい！｣

というオットリクエストにより、

恵比寿アトレにある

アダムエロぺ系列のレストランへ。

恵比寿アトレ、

新しくなったのは知ってたけど

初めて行って、とっても素敵でした♡

レストランもとってもオシャレでしたよー♡

ランチメニューも充実してて、

オットと散々迷い、

お互いハーフハーフのピザに。

ランチセットにすると

サラダとドリンクがつくのだけど、

このサラダが絶品で

うーん、

こういうドレッシングを

作れるようになりたい。

でもねでもね、

なによりもメインのピザが

超絶美味しかったの！！

ピザ大好きのオットが、

帰りの電車の中でまで

｢美味しかったわー‥‥」

って呟くくらい、美味でした！！

ムスメもいつもと違う環境だからか

お昼ごはんモリモリ食べてくれて、

母感激！！

美味しいランチを食べて、

オットと色んな話をして、

ムスメを見て笑って。

私にとって、

なにより大切な時間で、

なにより幸せな時間。

こんな時間が持てる働き方が

できていることに、

改めて感謝する時間になりました。

働き方が多様化している今、

ライフステージの変化に直面する私たちこそ、

主体的に働き方を選べると、

より幸せなライフスタイルが描けます。

今や、

ワークスタイルは、自分で創る時代。

どんな働き方が自分にとってベストなのか、

自分の価値観は何なのか、

どんなライフスタイルを送りたいのか

自分の心の声に

しっかりと向き合うことが、

理想の未来を描く第一歩です♡

なかなか自分だけでは

理想の未来が見つけられない、

という場合は、

ぜひコーチングセッションを

活用してみてくださいね。

きっと、自分では気づかない

自分の理想の未来と

出逢えます♡

（現在、私の単発セッションは

満席のため募集停止中ですが、

間もなく再開予定です♡

メルマガで優先的にご案内しますので、

興味のある方はぜひご登録ください^^

ご登録はコチラ）

それでは、

素敵な週末をお過ごしください♡

不安で前に進めないこと、ありませんか？

先週、今週と、トラストコーチングスクールの

ベーシック＆アドバンス講座を立て続けに

開講しております！

私のクライアントさんの傾向として、

これからコーチとして起業予定の方、

ご自身のビジネスにコーチングを取り入れたい方が

多いのですが、

負けず嫌いで完璧主義。生きづらかった私の心が、ラクになった理由とは。

私は元々、ものすごーーーーく負けず嫌いで
理想が高くて完璧主義でした。

本当に、つい最近まで笑

どのくらい負けず嫌いだったかというと、
中学生の時のテストで、どーーーしても
毎回勝てない女の子がいて、
学年で２位になってもその子に負けることで
毎回号泣していたという・・・笑

（母は、どんだけ負けず嫌いなんだと呆れたそう笑）

その染み付いた負けず嫌い根性は、
この年になってもそう簡単に消えることはなく、
私にとって日常は、何事も無意識に

「勝負」

していました。

私の人生で一番精神的に辛かったのは
２年間の妊活期間でしたが、
（あ、暗黒の恋愛時代もか笑）
その時も

「私より後に結婚した子が先に

妊娠したらどうしよう」

「お酒もタバコもしてたあの子が

先に妊娠したらどうしよう」

という、なんとも陳腐で馬鹿げた勝負を、
「妊娠」という私がどうにかできる
範囲外のところでまで繰り広げていたから。

「なんであの子はすぐに妊娠するのに、
私は妊娠できないんだ」

って、比べて、自分を責めて、

苦しんでいました。

起業初期も同じで、

環境も状況もスキルも資質も経験も違う

起業塾の仲間を相手に、私は無意識に

「なんであの人はすぐに成功しているのに、
私は成功できないんだ」

「なんであの人はあんなに人気なんだ」

って、心の奥底で嫉妬し、比較し、

勝負してました。

Facebookみては、人の投稿が気になる。
ブログを見ては、【満席】の文字に落ち込む。
どんどん自信がなくなる。
だから、動けなくなる。

だから、
めーーーーっちゃくちゃ苦しかった！！！

未来が見えない不安と、どうしたら良いかわからない
いいようもない苦しさと。

誰かに救ってほしかったし、
誰かに解決方法を教えてほしかった。

でも、ある時ようやく気付いたんです。

これまで色んな人が手を差し伸べてくれていたのに、
ヒントをくれていたのに、
色んな言い訳をして、その手を取らなかったのは、
他でもない自分だったんだと。

だって、本気出して失敗するのが、
怖かったから。

自分の実力を認めるのが、
怖かったから。

本当はやれば出来るって、
思いたかったから。

でも、残念ながらそれが、
その時の（そして現在の）私の実力！

上を見るでもなく、下を見るでもなく、
私の実力ありのままを見る！！

そんな風に考え方をシフトしてから、
随分と心がラクになりました。

「事実」を「事実」として認識すること。

これをコーチの力を借りながらやるのが、
コーチング。

コーチングでは、クライアント様の経験を元に
「事実」にくっついた「妄想」（思い込みや
自分だけの設定）をクリアにしていく。

それだけで、新しい世界が開けることがあります。

なんだか上手く行かないな、とか、
なんだか辛いな、とか、

自分が思ったような結果が出ない時は、

自分の深層心理にある思い込みを
クリアにしてみると、

意外な発見があるはずです。

自分で上手く行かない時は、
コーチの力を借りるのもおすすめですよ＾＾

（TCSのベーシック講座でも、
自分と向き合い自分の思い込みを外していきます。）

自分を知れば知るほど、本当にビックリするような
思い込みを握りしめて生きていることに気付きます。

その思い込みすらも愛しながら、
時にサヨナラしながら、
自分らしくHappyに生きていきたいなぁ、
と思う毎日です。

今日も素敵な一日になりますように。

キャリアコーチ／TCS認定コーチ

那波　佑香（ななみ　ゆか）

◎現在提供中のメニューは、トラストコーチングスクールの定めたコーチングスキルをベースに、資質・強み発掘メソッドを加えたオリジナルメソッドとなっております◎

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16才の田舎者の少女が憧れ、絶望した街に、どうして住めたのか。

私は福岡の端っこの、海と山しかない田舎で

生まれ育ちました。

エンタメはテレビしかない。

コンビニは車で行く。

カラオケは親に連れて行ってもらわないと行けない。

子供の頃からキラキラした世界が好きで、

多分にもれずミーハーだった私は、

田舎に住んでいる自分が

めーーーっちゃくちゃコンプレックスで。

小学生くらいから、

絶対将来は都会に住むんだ！！

って決めていたなぁ。

都会に住んで、

ピンヒールはいて颯爽と歩いて、

キラキラした世界で仕事をする。

子供の頃からの、ぼんやりした夢。

田舎者の私にとって「東京」は遠い世界。

そして、憧れて憧れてやまない街。

芸能人が住んでる街、とか、

ドラマの舞台になっている街、とか、

流行の最先端！とか、

そんな印象（笑）

そこに住めば、自分もキラキラできるんじゃ

ないかと思ったけど、同時に「恐怖」もあって。

こんな田舎者、

笑われるんじゃないか

ってすんごくビクビクしてた。

16歳ではじめて友達と東京に旅行に来て、

地元にはない超高層ビル群や、

キラキラした夜景や、

軍隊のような人混みや、

行き交う電車や・・・

自分たちの日常とかけ離れた世界に

動揺した思い出。

憧れと、嫉妬と、

自分への卑屈な気持ち。

16才の少女は、自分の現実に軽く絶望しつつ（笑）

「いつかあの世界に行きたい」

と淡い夢をいだきながら、

自分の人生を一生懸命生き・・・

思いもよらぬ方法で、

今、私は、東京に住んでいます。

私はスピリチュアルは好きだけど苦手で、

引き寄せの法則なんかもやってみたけど

全然引き寄せられなくって

（あ、もちろん引き寄せようとしたのは元カレね（笑））

信じてるような信じてないような

感じだったのだけど、

ここ最近、コーチングで自分を知るに連れ、

潜在意識にものすごく興味をもつようになり、

それって結局引き寄せの話しに繋がってるようで

色々と興味深く觀ています。

特に、私の大好きなパワーブロガー・

南城久美子さんの影響で、

藤本さきこさんの存在を知り、

最近ブログを拝読しているんだけど、

「ほっほーーーーー（驚）」

という気付きが毎回あって、すんごい衝撃。

結局何がいいたかったのかというと（笑）

もしかしたら私が東京に住めたのだって、

ある種「引き寄せ」といえるものなのかも

しれないな、ということ。

で、結局引き寄せって、

神様が掛けてくれる魔法ではなくって、

自分の意志を明確にし、

どうするかを決めて行動すると、

知らぬうちに叶っていること

なのかもしれないな、と感じました。

さきこさんの仰っていることは深くて、

まだまだ理解できてないけど（笑）

考え方はとっても勉強になるというか、

私にとって新しすぎて刺激になっています。

（ここだけの話、南城さんの紹介がなかったら、

絶対に

自分では読まないタイプのブログでした・・・笑

何事も、食わず嫌いは良くないですね）

そんなこんなで、

20年前に憧れ、怯え、絶望した街・新宿の

スタバでこのブログを書いています。

人生、何が起こるかわかんないね。

だから、楽しいんだろうな。

さて、それでは皆さん、

今日も素敵な一日を♡

キャリアコーチ／TCS認定コーチ

那波　佑香（ななみ　ゆか）

◎現在提供中のメニューは、トラストコーチングスクールの定めたコーチングスキルをベースに、資質・強み発掘メソッドを加えたオリジナルメソッドとなっております◎

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娘が救急車で運ばれた1週間の話。

ご無沙汰の投稿になってしまいました。
ここ1週間、SNSというSNSから

本当に遠ざかっており・・・

というのも、

先週の始めから体調を崩し始めた娘、
実はその後、痙攣を起こし救急車で運ばれました。

その日も朝から嘔吐下痢が続いており、
夫が病院に連れていき、

とにかく脱水にならないようにと
水分補給を心がけていたのですが、
飲んだら吐く、の繰り返し。

とはいえ、子どもの胃腸炎なんて

「こんなもんなんだよね」

とどこかタカをくくっている自分もいて。

辛そうな娘を見て、かわいそうだなぁ、
代わってあげたいなぁ・・・
と思っていたのですが、
次の日には少しは回復するだろうと
どこかで思っていたのです。

忘れもしない、深夜。
私を探してベッドまで来て、授乳して、
（毎回授乳後は吐いていました）
案の定吐いてしまい、

「ありゃー、やっぱりダメだったねぇ」

なんて言い片付けながらふと娘を見ると、
なんだかいつもと様子が違う・・・

娘の名前を呼んで声をかけ、

カラダに触れた瞬間、

硬直している・・・

私の全身の血の気が一気に引き、
心臓がギューーーと締め付けられました。

痙攣を起こし、その後目がうつろになり、
段々と意識を失っていくさまを目の前で見て、
為す術のない自分が、何もできない時間が、
怖くて怖くてたまらなかった。

もちろん、夫がすぐに救急車を呼び、
救急隊員の方に逐一様子を報告しながら
到着を待ったのですが、
あの永遠にも感じられる時間は、
思い出しただけでも息が苦しくなります。

「痙攣」を起こす可能性が

どんな赤ちゃんにもあることは、

頭では分かっていたけど、

私も夫も家系に痙攣を起こした人はいないし
ぶっちゃけ私たちには関係ないと
どこか思っている自分がいたのも事実です。

今回なんて特に、高熱もなかったし
（胃腸炎から来る痙攣でした）
とにかく想定外過ぎて、パニック状態でした。

幸い、救急隊員の方や搬送先の病院で
手厚くケアをしていただき、
その後少しつづ回復し、今ようやく
元気になってきました。

これまで大きな病気も怪我もせず、
スクスク育ってくれていただけに、
私も夫も少なからずショックを受けました。

だけど、それでもすぐにメンタルを
持ち直せた自分がいて、
本当に今の自分にコーチングという存在があり、
少しずつ心の筋トレができていてよかった、
と痛感した瞬間にもなりました。

起きてしまった事態は、どうしようもできない。

だったら、娘をこれから健やかに育てるため、
どうしていくのが良いのか。

取り急ぎ、一日も早く回復させるためには、
何をするべきなのか。

スパッと頭を切り替え、優先順位を変え、
この1週間過ごしておりました。

お陰で、もちろん娘が心配、という気持ちは
ありますが、メンタルが凹んだり、ぶれたり、
そういうことはなく過ごすことができました。

と、同時に、乳幼児を育てながら仕事をする上で、
色々と考えなければならないリスクヘッジに
直面し、改めて今後の体制や方針を見直す機会にも
なりました。

そしてなによりも、

アタリマエのことは何もない

という現実に、

改めて気付かされた出来事にもなりました。

娘が健やかに育ってくれていること
夫が元気に笑ってくれていること
私が好きな仕事ができていること

当たり前にできているから、当たり前だと思いがちだけど
決して当たり前じゃないんだよな。

そう感じて、より日々に感謝する気持ちを
持つようになりました。

個人的には、SNSで発信していない間も
コンスタントにメルマガのご登録や
コーチングセッションのお申込みをいただき、
本当にありがたく感謝の気持ちとともに、
やっぱりWordpress強いなぁ・・・と
実感しております（笑）

ということで、とことん娘と、
そして自分自身と向き合った1週間になり、
自分の中でも大きな変化や気付きを得ました。

（これはまた、改めて記事にします♡）

パワーアップして、これからまたお仕事に
精進していく所存でございます！

キャリアコーチ

那波　佑香（ななみ　ゆか）

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