理想が叶っても幸せじゃなかった理由。

山中湖フェスからもう1週間経ったね。

私は、起業して１１年、

色んなことを叶えてきた。

ブランドバッグ、パリに行く、

憧れてたホテルや旅館に泊まる、とか

派遣OL時代に憧れてたことはたいてい

叶った。

2年前、

ハッピーちゃんと知り合いになってからは

130万のホテル宿泊、とか

1000人以上のコミュニティを持つとか

豪華な生誕祭開いてもらったり

エミレーツのファーストクラスに乗れたり。

トルコで気球にも乗れたし

100頭の馬の前でドレス着て撮影したり

数え切れないほど、色んなことが叶った‼️

けど、

去年くらいから

「望みを叶えた場所」に居るのに

「なんな満たされない」と感じることがあった。

なんか、楽しくない、居心地良くない。。

それは「場所が合わない」というより

（そう思いがちだけどね）

私の「感覚」が変わってないんだ。

とようやく分かった。

散々「外側ではなく内側」と言っといて

自分は

欲しい現実さえ手に入れば

満たされて幸せだと思っていた。

（また錦糸町w）

でも、やっぱり違っていた。

どんなに理想の場所に立っても

自分の内側が満たされてなければ

それは幸せじゃない。

不満が出ているから。

それを勘違いして「もっともっと」と欲しがって

いた。

あるあるじゃない？？

本当は、華やかな場所も大好きだけど

家で一日中ゴロゴロするのも好き。

何もしなくたって、

価値ある私だ。

どちらも「私」なんだ。

どんな時も「安心」「豊かさ」を見いだせる自分で在りたい。

理想の場所に立てたから分かったことだ。

それだけじゃ何も変わらないんだと。

この体感はめちゃくちゃ大きい。

（河口湖でほうとうを食べた）

普段が思考いっぱいだと

やっぱり刺激を求めたり、

「もっともっと」「まだまだ」となりがち。

どんなに満たしても焦りと不安がまた

襲ってくる。

だから、頭の中を変えるのだ。

自分の「感覚」を変容させる。

日々の挑戦はそのためだ。

やっとハッピー理論の原点に戻れた私😂

ここまで、長かった。。

今更な感じが恥ずかしいけど

これからは

「感覚」を変えるため、

どんな場所にいようと、

安心と豊かさを見出せる自分であるため

生きていこうと思うよ。

ネガティブ上等！落ち込んで何も出来ない時は。

私は２０１８年に

最悪なことが発覚し無気力になって

自分（と夫）を責め続ける日々が

続いたことがあったんだけど。

その時、辛過ぎて自分責めがやめられなくて

そんな自分をまた否定して責めるみたいな

地獄のループに陥った。。😂

そこから、ふと「そんな自分さえ許してみよう」

と思い、何思っても何感じても

「いいよ」って自分に声かけをしたら

2週間で元気になり立ち直った。

（本当にずっと自分を許す声かけをし続けた）

その経験をメール講座にして

それがきっかけで沢山の人に力を与える経験

も出来たんだよね✨✨✨

「自分を責める声」は無意識だったり

するから、私もまだ自分を責めてることあるんだよね。

落ち込んで、「今日も何も出来なかった」

という日々を送るのが嫌で、

何とか自分を奮い立たせようと

前向きなYouTubeやインスタみたり

本読んだり、音声や動画観たりさ。

それも効果ある場合もあるけど、

やっぱり、

落ち込んじゃう時は

落ち込みたいんだよね。

思考が「そんなんあかん！」ってやると

余計長引くよね。

実は落ち込むこと自体が辛いのではなく、

思考で無理に立ち直ろうとまた気分悪い

声かけをすることのが辛い。

ネガティブ上等！

ネガティブな感情とも

「一緒にいるよ」「そのままでいいよ」

って共に過ごすと、

ラクになる。不思議と。

（錦糸町って何気に都会よね）

ということで、

自分を責める頭の中の声に気づいたら

（例えば

「そんなんじゃ全然ダメやん」

「まだまだ出来てないよ」

とかね。）

「今はそれでいいよ」

「そのままでいいよ」

「一緒にいるからね」

など、共に過ごす声かけをしてみてね。

落ち込んじゃうなら

本当、

とことん落ち込んでいいんだから。

（失恋して引きこもってとことん落ち込んで2週間で彼氏出来たこともあったな😅笑）

さあ、自分に何と声をかけてあげたい？？

この記事もおすすめ↓

『何感じてもOK！ダメなことは存在しない。』

結局は自分が自分に満足したい。

最近デニムショーパンばっかり。

歌ったり踊ったり

ファッションショーに参加してみたり。

自分もドレス着て出演したり。

「表現」を集中してみて。

やっぱり「もっとこうしたい」

が出てきた。

もちろんそれはいい意味で。

結局は、

自分が自分に満足して生きたい。

やりたいことが出来てる状況であっても

それに満足してなければ、

やっぱり

幸せとは言えない。

逆に言えば、外から見て何にも出来てなくても

全然関係ない。

自分に満足することは出来る。

だから自分の内側に注目する。

私の場合は

人の反応とか「他人の目」を気にする。。

つい、合わせてしまう。

言いたいことが言えないとか

我慢してるわけではなく

みんなが気にいる方に

無意識でもつい寄せてしまう。笑

それをやめるのだ‼️‼️‼️

自分の満足は、自分の反応を

一番に見ることでしか分からないから。

だからね、

今月中に新しいコミュニティやる！

ひたすら自分の内側を見る30日。

ハッピー理論の基本をおさらい。

ひたすら自分を愛でる時間にするの。

さあ、私の満足のために今日も自分を動かそう。

しかし！！

他人に合わせて生きる方がラクなんだよね😂

自分の満足って

「自分の好きにする」ってことだから

やっぱり怖い😱

人にウケない、売れない、反応ない、

って私にとって恐怖なことなんやな。

（起業女子のセオリー染み込んでる😂）

でもだからこそ、

やってみるで！！

これがハッピー理論の真髄。

私の着てるドレスはパリピ姉妹製作😍

この記事の続き。

『ファッションショーとアイドル活動。』

（好きな場面。自分よりみんなが気になる😆）

ここ数週間の忙しさで気づいたこと。

こんな毎日、サイコーだ‼️‼️‼️

ということ。

好きな人たちと会って

話して

歌って踊って　　

可愛い格好して、

好きな服作って、

可愛く美しく人をプロデュースして。

全部、本気。

全部、遊び。

全部、本気の遊び、だ。

ハッピーちゃんは本当にいつも「今」にいる。

昨日はハッピーちゃん＆入江さんのラジオ収録を見学。

毎日、やりたいことしかやってない姿に

「私の理想だ」と憧れた。

でも、自分には無理だと。

それは、自分が

「こんなことやってもお金にならない」

とか「何かに繋げる」目的を

考えちゃうからだ。

結局ね。。。

ハッピー理論は

「目の前のシーン」を味わうのだ。

どんな感情であろうと、

どんな自分が出てこようと、

共にいる。

そうやって「目の前」を大事に生きていたら

仕事も遊びも同じやん。

と「全部同等」な意識になる。

その「全部同等」で「全部同じ価値」

だからこそ、

「味わいたいもの」を選ぶ。

自分で「私はこれがいい」と決めれるようになる。

私は、今回で

ヘアメイクにこだわりがあったり

人をプロデュースするのが本当に好きなんだな

と再確認。

その、我を忘れた自分になる時

私は愛そのものになっているし

周りに感じてるものも「愛」や「愛しさ」だ。

くわじのブログを読んで

私も、気づいたよ↓

『大人達も『初めて』を楽しもう♡』

自分自身を受け入れ

その存在と繋がり

"本来のエネルギー"になる時、

人はみんな

愛そのものになるんだと思う。

・・・・

目の前のワンシーンを避けたり嫌がらずに

味わって

生きていこう。

本当にそれだけだよ。

それはイベントみたいな非日常じゃなくても

日常で出来ることだ。

私も目の前に来たものを

ただただ味わってたら

どんどん展開してきたよ。

そして、本気で、全力で

取り組めるようになってきた。

全部、遊び。喜び。

なら、全力で味わおう。

意図を持って。

ファッションショーとアイドル活動。

（出演者だけで100人以上！）

私、9月１４１５日の二日間、

山中湖で開催された「スタースパークフェス」

に参加しておりました。

私の着たドレス、素敵でしょ？

１４日は、「ピンクドラゴン」として

オリジナル曲まで発表。

本物のマイク付けて歌って踊る。

（4日前にレコーディング、3日前に振り入れ

というスケジュール🤣）

１５日は

私のブランド「LIVEMYJOY」のファッションショー。

富士山が見える場所だったので

ハッピーちゃんの「FUJIYAMA」を曲に

選んで

テーマを「陰陽統合」にした。

白黒コーデ大好き。22名分衣装用意して

ヘアメイクも全部自分で決めた。

私、かなり満ちてたはず。

そしたら。

当日、ハッピーちゃんが私たちに

生歌を歌ってくれました😭😭😭

富士山バックに本人生歌「FUJIYAMA」よ。

最近の私、めちゃくちゃ活動的だった。

このきっかけはアイドル活動。

仲間が本当に最高で😍😍

アー写撮ったりバックダンサー募集したり

オリジナル曲作ったり

とにかくすごいスピードで進む。

全員、エゴキンマン居ないくらいの

気持ち良さ。。

この活動によって、私

「全力でやる」毎日が

当たり前になった。

（美活もやって３キロ痩せた😍）

ハッピー理論に二年半、振り切ってきたけど

やっと分かった。

ハッピー理論は生き方だ。

（いや、前から知ってたけど💦

けど体感がやっと起きた）

詳しくは、次の記事で。