昨日は、メンタルコーチ・長谷川裕美さん主催の
ポジティブ・フィードバック会に参加してきました!
「フィードバック」とは、
コーチングスキルの中でもとっても重要な
スキルの1つ。
コーチから見て、クライアントの状態や状況、
考え方や行動がどうみえるか、
「客観的に」お伝えするスキルです。
人って、自分が思っている自分と、
人から見えている自分って、
残念ながら違っているんですよね。
そして、自分だけじゃそれに中々気づけない。
コーチから客観的に指摘されることで、
(そこには感情や評価を含まないことが大事!)
まるで鏡に映った自分を見るように
客観的に自分を見ることができ、
それにより自分の状況や行動を
改善することが出来るので、
結果として目標達成のスピードが
ぐん!とあがるメリットがあります。
で、昨日はそのフィードバックの中でも
【ポジティブ】なフィードバックを
お互い与え合おう!という、
とっても素敵な会に参加してきました!
初対面の女性、総勢24名から
自分の印象を客観的に聞けるなんて、
滅多にないチャンス!!!
ということで、すっごく楽しみにしてたんです♡
会場は、
みなとみらいが一望できるセミナールーム。
到着がぎりぎりになってしまったのですが、
とっても素敵な方々がお集まりになっていて、
それだけでテンションが上りました。
(セミナーって、本当に企画者の方の
人望が出るなぁ、としみじみ思う。)
まずはじめに、女性起業サポート・清水沙織さんから、
強みについての概念の説明をしていただきました。
私も以前強み発掘をしていて、
強みについて勉強をしていた身ですが、
改めて体系的に教えていただき、
とっても勉強になりました♡
でね、
どんな風にフィードバックするのかなぁ・・・
なんて思っていたら、なんと!
全員の前に立って1分間の自己紹介をすると!!
それに対してフィードバックをすると!
裕美さんから発表があった時の、
会場内のどよめきといったら・・・笑
いやーもう、本当、初対面の24名の女性の前で
自己紹介って、なかなか緊張致しました^^;
でも、その後にいただいた皆さまからの
フィードバックが、本当に嬉しいお言葉ばかりで、
ニヤニヤしっぱなし・・・♡
私のフィードバックで多かったのは、
・緑が似合う 11
・話が分かりやすい 8
・声のトーン/話し方が聞きやすい 14
・明るい/前向き 10
・美しい/美人 9
・目が印象的 5
・華やか/オーラがある 9
・芯がある/安心感 6
という、なんとも身に余るお言葉・・・。
う、う、嬉しい・・・(泣)
声のトーンや話し方を褒めていただいたのは、
意外だったなー。
そして、話が上手、分かりやすいって
言われたのは、とっても嬉しかったー!!
(もちろん、「美人」と言われて、テンション上がりました笑)
今までの私なら、こういう褒め言葉も
「いやいやいやいや・・・」
と謙遜という名の受取拒否をしていましたが、
こんなに沢山のフィードバック、
ラブレターをいただいて、
受け取らないって逆に失礼!
と考えを改め、しっかりとありがたーく
受け取りました♡
本当にありがとうございます!
(緑が似合う、は、珍しく緑のトップスだったので^^)
で、強みを見つけてもらっただけで
終わるのではなく、それを
【活かせる場】
をどんどん見つけていくことが大事!
ということで、私もこれから
しっかりがっつり、自分の強みを
活用していきますよ〜!!!
このデータをもとに、作戦会議です!
改めて、ご一緒させていただいた皆さま、
素敵な写真を撮ってくださった
カメラマンの山本圭佑さん、
そして、主催の長谷川裕美さん♡
本当ーーーに素敵な時間を、ありがとうございました♡
ライフスタイルコーチ/TCS認定コーチ
那波 佑香(ななみ ゆか)
◎現在提供中のメニューは、トラストコーチングスクールの定めたコーチングスキルをベースに、資質・強み発掘メソッドを加えたオリジナルメソッドとなっております◎
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