買ってきたもの➕野菜で晩ごはん | こぐま食堂の『やさい日和の薬膳ごはん』

こぐま食堂の『やさい日和の薬膳ごはん』

季節の変化や年齢によるちょっとした不調を「薬膳」と「旬の野菜」の力を借りて優しく整える『やさい日和の薬膳ごはん』身近な食材で手軽に心と体を整えたいと思っています♬
フレイル予防講座、薬膳講座、料理教室を開催中。

ようこそ
こぐま食堂へ
\(ᵔᴥᵔ)/

買ってきたもので晩ごはんの日は
温まる野菜たっぷりの汁ものを飛び出すハート


近くのおしゃれマーケット内に

インド人が作るカレー屋さんがあり

🇮🇳🍛

夫は以前からココの

チャパティロール🫓がお気に入り音譜


フレッシュ野菜と

タンドリーチキンが

モチモチのチャパティに包まれて

ボリュームありニコニコクラッカー

菜花とミニトマトに

オリーブオイルをかけて、

ドライいちじくも添え、

野菜たっぷり

ミネストローネウインクラブラブ



Jazzliveを聴きに行った帰りに

古河の駅ビルで買った恵方巻き👹

超太巻きで ずしりと重い拍手

切らなくちゃ食べられな〜い

イワシと


根菜とひき肉の生姜スープ音譜


巻き巻きのごはん 

ご馳走さまでした爆笑ラブラブ