湯豆腐であったまる♨️ | こぐま食堂の『やさい日和の薬膳ごはん』

こぐま食堂の『やさい日和の薬膳ごはん』

季節の変化や年齢によるちょっとした不調を「薬膳」と「旬の野菜」の力を借りて優しく整える『やさい日和の薬膳ごはん』身近な食材で手軽に心と体を整えたいと思っています♬
フレイル予防講座、薬膳講座、料理教室を開催中。


ようこそ
こぐま食堂へ
\(ᵔᴥᵔ)/


寒い日は湯豆腐〜🍲

だけでは

若者がモノ足らないと思うので

蒸した野菜と肉を+音譜

久しぶりの湯豆腐には

土佐醤油を作って

深谷の新戒ネギ

大根と生姜おろし🫚

白ごはん.comの冨田ただすけさんの

土佐醤油がめっちゃ美味しいラブラブ

参考にして、アレンジしてますが

創味そばつゆ 100ml

みりん 大さじ1

酒 小さじ2

かつお節 軽く一掴み

先に調味料を煮立て

かつお節を入れて

1分ふつふつと柔らかく火入れ

10分おいたら

ペーパーで濾しましたビックリマーク


この漉したおかかが

とてもご飯に合います🍚飛び出すハート

おかかは築地の和田久で買ってます

プロ仕様だから美味しい爆笑

当たり前なのかもしれませんが

ホントに美味しかったアップ

当分ハマりそう爆笑飛び出すハート


〆は釜揚げうどん

土佐醤油・ネギ

サイコーに美味しいアップ

あったまる〜♨️



友人からもち米をいただいたので

中華おこわビックリマーク


鰹のタタキとなます

大根の土佐煮


あっという間に年末

喪中なので

静かな年末年始を過ごしますニコニコ音譜