夏のカンタンご飯とご褒美ランチ | こぐま食堂の『やさい日和の薬膳ごはん』

こぐま食堂の『やさい日和の薬膳ごはん』

季節の変化や年齢によるちょっとした不調を「薬膳」と「旬の野菜」の力を借りて優しく整える『やさい日和の薬膳ごはん』身近な食材で手軽に心と体を整えたいと思っています♬
フレイル予防講座、薬膳講座、料理教室を開催中。

ようこそ
こぐま食堂へ
\(ᵔᴥᵔ)/

仕切りプレートは

大御所様が迷わず食べられるようにするためビックリマーク

茄子と豚肉の黒酢炒め

あとはつくりおきをちょこちょこのせて音譜


ある日は

大御所様の好物

ケチャップライス玉子のせビックリマーク



大御所様がショートステイの日は

我が家で晩ごはん音譜

土曜日

川越のマルシェで買ったお野菜🌽🍅🫛

ピーマン🫑玉ねぎ🧅の肉詰め


日曜日はお気楽おつまみセット爆笑

ベランダでまったりビール🍻の後


日本酒でチビチビ🍶

お気に入りのスズ製のお猪口で


空を仰ぐベランダビール🍻は

夏のお楽しみ飛び出すハート



金曜は

長女がお墓参りに来てくれたので

一緒にランチビックリマーク

伊奈町の「ベジボーイキッチン」

自家農園の野菜がたっぷりニコニコ飛び出すハート



夜は

都内へ音譜

文京区本郷三丁目の

手打ちそば「田奈部」で

かも蕎麦とにしん蕎麦ビックリマーク


麟祥院というお寺で

大人の寺子屋に参加音譜

大好きな小山薫堂さんのお話が

楽しくて〜飛び出すハート


土曜日は友人達とランチ音譜


お洒落なカフェがある蔵の街 川越

「トライシクルカフェ」



お喋りが止まらない楽しい時間ラブラブ



日曜美術館を観て

かがくいひろし氏の絵本を見に

大きな本屋さんへビックリマーク

文具も充実して

楽し過ぎて時が経つのも忘れてた

あ〜〜えーん

お腹空いたビックリマーク


腹ペコならココ爆笑

宮原の昭和なお蕎麦屋さん「満月」

普通に注文すると

かなり大盛りでビックリびっくり

私の冷やしたぬき蕎麦は

夫に手伝ってもらうゲラゲラ


夫の天ぷら蕎麦はやっぱり多いあせる

次々とお客様が絶えない人気店です

コスパ高くて

満腹は保証します爆笑飛び出すハート


名古屋場所が始まったので

エキサイト〜ラブラブアップラブラブ



また嫁ケータリングの一週間が始まりますゲラゲラ