ひらめきのタコライス❣️ | こぐま食堂の『やさい日和の薬膳ごはん』

こぐま食堂の『やさい日和の薬膳ごはん』

季節の変化や年齢によるちょっとした不調を「薬膳」と「旬の野菜」の力を借りて優しく整える『やさい日和の薬膳ごはん』身近な食材で手軽に心と体を整えたいと思っています♬
フレイル予防講座、薬膳講座、料理教室を開催中。

ようこそ
こぐま食堂へ
\(ᵔᴥᵔ)/

荒れた天気の月曜日は

買い置き食材で凌ぎます音譜

❶切り干し大根のサラダ

❷かぼちゃの田舎煮

❸カブのごま和え

❹カジキマグロのソテー

ニンニクバター醤油味


お神酒はコチラ

料理に合うので

つい飲んでしまうニコニコ



火曜日の昼間

長女が大御所様に会いに来たので

ランチは一階へビックリマーク

こぐま食堂のデリバリー爆笑


閃いたのは

❺タコライス

ドンタコスをトッピング音譜

カリカリ食感がイイですねラブラブ


玉ねぎの粗みじん切りを炒めて

カレー粉を加えて炒め

合挽き肉、おろしニンニク🧄

トマトケチャップ

中濃ソースで味付け音譜


長女は

一昨日から「タコライスが食べたいな」と

思っていたたそうで、

私は一階に運ぶのなら

丼物だなと思って作りました爆笑

テレパシーかなアップ




玄関で

桜満開🌸🌷

楽しみな季節ですね


雨上がりの空はARTラブ


自然の恵みに感謝ですね