おひーさまのお供でお江戸へ❣️ | こぐま食堂の『やさい日和の薬膳ごはん』

こぐま食堂の『やさい日和の薬膳ごはん』

季節の変化や年齢によるちょっとした不調を「薬膳」と「旬の野菜」の力を借りて優しく整える『やさい日和の薬膳ごはん』身近な食材で手軽に心と体を整えたいと思っています♬
フレイル予防講座、薬膳講座、料理教室を開催中。

こぐま食堂へようこそ音譜


お出かけの日の晩ごはんは

パパッと用意ゲラゲラ

つくりおきや野菜を

ワンプレートに爆笑


茹で鶏むね肉

キャベツ、アレッタ、胡瓜、トマト

わかめ、牛蒡の胡麻酢和え

鶏レバーの生姜煮

竹輪の磯辺揚げ

蒟蒻のおかか煮

沢庵

ネギだれをかけて

いただきましたニコニコ


お出かけは

お泊まりしたおひーさまをサポートして

姉と合流ビックリマーク

思い出いっぱいの

日本橋三越飛び出すハート

このライオンの背に乗ってたなんてゲラゲラ

今じゃ警備員さんに止められちゃうね🈲



子どもの頃

この天女を見上げるのも楽しみだったラブラブ

今も迫力があります飛び出すハート

昔のデパートは

美しく凝った造りですラブラブ

いつ見ても飽きない

ずーっと観ていたい位飛び出すハート


ランチは

日本橋タカシマヤへ

三人でランチをシェアニコニコ


フレンチトーストを進化させた

モンテイクリスト音譜

濃厚なソースが、魅力的ラブラブ


もっちりトリュフのパンケーキは

グルテンフリー音譜


旨味たっぷり

しらすと菜の花のパスタラブラブ



おひーさまから

うちの家族へ

デパ地下スイーツのお土産は

恵那峡の栗きんとん飛び出すハート


おひーさまはお気に入りの食器を購入ニコニコ


大御所様が

デイサービスから帰ってくるまでの

ひと時を

デパート巡りで楽しみましたラブラブ


おひーさまも91歳なので

疲れない程度に楽しんでアップ


今度は姉が実家にお泊まりして

サポートラブラブ


ホントに

おひーさまだわぁ笑