デパ地下で迷った末に崎陽軒 | こぐま食堂の『やさい日和の薬膳ごはん』

こぐま食堂の『やさい日和の薬膳ごはん』

季節の変化や年齢によるちょっとした不調を「薬膳」と「旬の野菜」の力を借りて優しく整える『やさい日和の薬膳ごはん』身近な食材で手軽に心と体を整えたいと思っています♬
フレイル予防講座、薬膳講座、料理教室を開催中。



連休最後の日は
夕方まで用事があり
家族に宣言した通り
デパ地下ごはんビックリマーク

牛肉のサラダを買ってきました音譜


サーモンとカブのサラダは

自家製爆笑

レタス、トマト

茗荷の甘酢も自家製爆笑

買ってきたサラダは

塩分高め

油多めであせる

冷蔵庫のレタスを添えました爆笑


久しぶりにデパ地下で夕飯を選ぶのは

難しい〜おーっ!あせる




今回は

時間をお金に置き換えてみましたビックリマーク

帰宅して10分で食卓が整うのは

スゴいことですね飛び出すハート

忙しい時

疲れた時は

また

やってみます爆笑音譜


崎陽軒の

シウマイ弁当と

ピラフ


わぁ

久しぶり〜ラブラブ

筍の煮物が美味しい〜音譜


崎陽軒のシウマイって

子供の頃よく食べたなぁ〜ラブラブ

懐かしいラブラブ



さて今夜は満月

雲でぼんやり🌕



夜明けも美しい〜🌅



最後までお読みいただき

ありがとうございました飛び出すハート


フレイル予防料理硏究家のKeikoでした音譜