涼しい一日になるかと思ったら
午後は暑くなりました
台風も発生しているし
当分お天気は変わりやすいです
☔️☁️☀️☁️☔️
お味噌汁とご飯も
並べました〜❣️
塊ハムをスティック状にカットして
カレー粉を少しまぶして
フライにしました
茹で鶏と🐔
冷凍アボカド🥑
じゃがいも、人参、胡瓜
玉ねぎピクルス
ミニトマト🍅
ジェノベーゼソースと
ナッツドレッシングで和えてみました
あり合わせサラダです
最近
アボカド🥑の値段が高くて
質の良いものが少ないので
冷凍カットもの
スムージーにも使うつもりで購入
好きな量だけ使えるから
便利ですね〜
箱根のお土産の蒲鉾
と
フジッコのお豆さん🫘
久しぶりに帰ってきた長男のお土産
エシレのバターたっぷり焼き菓子
美味しい〜
今日は食べすぎたから
明日は調整日にしなくちゃ
95歳の大御所様には
栄養バランスも大切だけど
孫に会うことが
最強のお薬💊✨
三男夫婦、
次男、
長男と
偶然にも連続して会えたので
とても嬉しそう〜
エシレのケーキもペロリ😋♪
在宅介護
お互いに頑張ってます❣️
最後までお読みいただき
ありがとうございます
フレイル予防料理硏究家のKeikoでした