夏野菜は
ぶら下がり野菜が多い🫑🍅
トウモロコシは
イネ科の野菜で
穀物に近いけど
水分代謝を促す力
枝豆には
良質なタンパク質、アルコール分解酵素
やっぱり
ココでしょ
川越のたばちゃん農園へ👩🌾
ウチからは
50分くらい🚙
途中いくつもの川を渡るのだけど
大雨の影響はなくて良かった〜
そろそろトウモロコシ終了です
のご案内で
沢山のトウモロコシと枝豆をGET🌽
シンプルに塩だけ
薄緑と黄色のコントラストが
ホッとしますね
キャベツとピーマン
豚ひき肉だけ
鶏がらスープの素
オイスターソース
醤油
酒
砂糖
と、シンプルに
箱買いトマトは🍅
毎日食べたい美味しさ
わかめ、玉ねぎピクルスと
オリーブオイルを合わせて
手間ひまかけない晩ごはんでした
名古屋場所
真っ盛りなので
テレビ優先してます
生活クラブで購入した絵本
緻密なモノトーンの世界に
スーッと引き込まれます
心地良い浮遊感
スーパームーン🌕は
山羊座満月♑️
夜
SNSで
友たちと
満月の日の出来事を語る
楽しい時間でした
最後までお読みいただき
ありがとうございました
フレイル予防料理研究家のKeikoでした