進化してるコンビニ惣菜も便利に使う♪ | こぐま食堂の『やさい日和の薬膳ごはん』

こぐま食堂の『やさい日和の薬膳ごはん』

季節の変化や年齢によるちょっとした不調を「薬膳」と「旬の野菜」の力を借りて優しく整える『やさい日和の薬膳ごはん』身近な食材で手軽に心と体を整えたいと思っています♬
フレイル予防講座、薬膳講座、料理教室を開催中。


たまにはパン食もイイですねウインク


散歩がてら

天然酵母のパン屋さんへ🚶‍♀️

コチラの田舎パンが美味しくてラブラブ

①パンプレート

ロメインレタスとパプリカ

鶏むね肉チーズのホットサンド

ブルーチーズとハニーナッツ

コンビニ惣菜


左手前のトッピングは

なんと

コンビニ惣菜なんですビックリマーク


ワインを買いに行ったついでに

店内リサーチ目

おぉ

コレは使えるひらめき電球

タコとじゃがいも

ブロッコリー、枝豆の

バジルソース和えビックリマーク

新タマネギスライスと生ハムも

のせちゃう〜合格


コンビニ惣菜の進化に

驚いちゃいます音譜


使えるものは

どんどん使いましょうビックリマーク


そして

前日のゴロゴロスープをリメイク

変身ビックリマーク

②ホワイトシチュー



朝ごはんも

ベランダで☕️


夕べの残りを色々集めて

③BFプレート

お豆のパンも登場音譜

朝日が眩しく

ちょっと暑いけど

気持ちの良い朝を満喫アップ



ナッツは脳にも良いアブラウインク

ブルーチーズの塩味とハニーナッツは

相性バッチリ👌

夕べは大御所様も

完食〜ビックリマーク




最後までお読みいただき

ありがとうございました😊


幸せごはんコンサルタントのKeikoでした音譜