あっという間に
今年の半分が終わる〜
人生で一番地球の回転が速いんじゃないかと思う
🌏
🌍🌎
🌍🌎さて
ミートフリーフライデー
肉は使ってないけど
しらす干しは友情出演
◉海苔バターパスタ
◉麦ごはん
◉キャベツとモロヘイヤのクミン煮
◉人参なめ茸
◉和風ポテサラ
瓶詰め一掃フェアです
久世福商店の
「海苔バター」
使い切りましょう
しらす干しをトッピングしてみたのです
大御所さま
絶賛
おかわりもしてる〜
そして
◉ミートフリーカレー
タンパク質確保
スパイシーなしゃばしゃばカレー
お肉の脂は重く感じるので
金曜日の晩ごはんは
ミートフリー
でも、昼間は
こだわりのランチ目当てにお散歩🚶♀️
【拾い物屋カフェ】
という変わった店名
サクッとした軽やか食感のコロッケ
ビーフとカマンベール
熱々でハフハフと食べた
お・い・ひー
主食はナッツ入りのおむすび🍙
おしゃれ感は無く
地域密着型サロン的
常連さんはおばちゃん率高い系👵
壁際の席で周りの風景シャットアウトして
食べてみる
ひとりで過ごせるランチタイムは
心の栄養
ご馳走さまでした
最後までお読みいただき
ありがとうございました
プロフェッショナル・デモンストレーターの
Keikoでした