水の里 山北町からお豆腐のお取り寄せ♡ | こぐま食堂の『やさい日和の薬膳ごはん』

こぐま食堂の『やさい日和の薬膳ごはん』

季節の変化や年齢によるちょっとした不調を「薬膳」と「旬の野菜」の力を借りて優しく整える『やさい日和の薬膳ごはん』身近な食材で手軽に心と体を整えたいと思っています♬
フレイル予防講座、薬膳講座、料理教室を開催中。

こんにちはニコニコ


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「こぐま食堂」

幸せごはんコンサルタントのKeikoですビックリマーク



神奈川足柄郡の

お豆腐絹華さんからお取り寄せ音譜


油揚げと絹華豆腐を

野菜と煮たら

めっちゃ美味しく出来上がりましたラブラブ



木綿豆腐は

ネギと生姜でいただきました♬


次は何を食べようかなぁゲラゲラ



この日のメニューは

◉ほうれん草のバター炒め

◉茄子の甘味噌

◉ぬか漬け

◉豆腐と野菜の煮物

◉豚肉のガーリック炒め(写真ナシ)


お神酒は

天花 秋田の小さな酒蔵ラブラブ


ご馳走さまでしたビックリマーク