ありがとう還暦を迎えて、元気で楽しくいることに感謝 | こぐま食堂の『やさい日和の薬膳ごはん』

こぐま食堂の『やさい日和の薬膳ごはん』

季節の変化や年齢によるちょっとした不調を「薬膳」と「旬の野菜」の力を借りて優しく整える『やさい日和の薬膳ごはん』身近な食材で手軽に心と体を整えたいと思っています♬
フレイル予防講座、薬膳講座、料理教室を開催中。

こんにちはニコニコ

コチラのblogにお越しいただき
ありがとうございますラブラブ


還暦を迎えた
幸せごはんコンサルタントのKeikoですビックリマーク

美味しく♬楽しく♬バランス良く食べる♬に
これからもこだわっていこうと思います❣️

還暦記念に本を
高田郁さんの「みをつくし料理帖」
人が嬉しい時も哀しい時も
心を満たすのは
みをつくした料理

十冊をじっくり読んでいこうと思います📚


黙々とひたすら作物を育む人ビックリマーク

それを吟味して美味しく調理する人ビックリマーク

自然のエネルギーに感謝して食べることビックリマーク



カラダにもココロにも無理なく
優しいひと口が
全てに行き渡るようにラブラブ

滋味豊かな食を追求していこうアップ


沢山の友人からお祝いメッセージをいただき
感謝しますラブラブ


昼間は実家に行き
両親に感謝(父は仏壇ですが)ビックリマーク
二人がいたから
私がいるんですもんねラブラブ

家族で
食卓を囲むことの幸せに感謝ビックリマーク

美味しいものを食べられることに感謝します音譜

蓋を開けると鮮やかな パエリア🥘✨
今夜も私の作る晩ごはんビックリマーク

◉パエリア
◉チキンカツ
◉ハーブポテト

大御所さまも
孫たちが集まり、嬉しそうラブラブ


みんなで集いお祝いする事🥂
大切ですね音譜

来月は大御所さまのバースデーも控えていますビックリマーク

またみんなでお祝いしましょうねアップ


今日から60代を
楽しむぞ〜音譜