絶品ポンカンと柚子のせラーメン | こぐま食堂の『やさい日和の薬膳ごはん』

こぐま食堂の『やさい日和の薬膳ごはん』

季節の変化や年齢によるちょっとした不調を「薬膳」と「旬の野菜」の力を借りて優しく整える『やさい日和の薬膳ごはん』身近な食材で手軽に心と体を整えたいと思っています♬
フレイル予防講座、薬膳講座、料理教室を開催中。

愛媛の美味しい柑橘農園🍊
ニノファームさんから
絶品ポンカンが届きました爆笑

50歳からのマイナス5歳の食事術

幸せごはんコンサルタントの
Keikoです

香り良く
甘〜いポンカンラブラブ
可愛い恋の矢

実家の母も
姉も大好物🍊


今日のランチは近所にオープンした
ラーメン屋さんに行ってみた🍥

鷄塩ラーメンのあっさりバージョン

柚子が良いアクセントに
トロトロのチャーシュー
絶妙な半熟味玉🥚

美味しいから
通っちゃうかも 笑

滅多にラーメン屋さんには行かないので
やっぱり、ちょい重くなった汗
だから、夜ご飯は軽くしましたビックリマーク

明日の朝も
ラジオ体操で整えなくちゃアップ