塚田仁さんの野菜 | こぐま食堂の『やさい日和の薬膳ごはん』

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季節の変化や年齢によるちょっとした不調を「薬膳」と「旬の野菜」の力を借りて優しく整える『やさい日和の薬膳ごはん』身近な食材で手軽に心と体を整えたいと思っています♬
フレイル予防講座、薬膳講座、料理教室を開催中。

楽しく❗️ 美味しく❗️ 元気よく❣️
野菜ソムリエプロ
幸せごはんコンサルタントの
Keikoです♡


茨城県 古河の
塚田仁さんのお野菜ラブラブ

四角豆ビックリマーク
ディルビックリマーク
コールラビビックリマーク

で作ったのは
鯖のホットサンド
>* ))))><

人参が飛び出したけど🥕

真ん中に密かに
四角豆があるのですウインク

あ、忘れ物あせる


慌ててディルを添えてみたビックリマーク


鯖は缶詰めですビックリマーク

以前試してみた
塩鯖でも美味しかった音譜

鯖とディルが
めっちゃ合う〜ラブラブ


コールラビで作った
ピクルスが左端にビックリマーク
白いランチョンマットだから
見えない汗

ピクルスの上にもディル

卵の上にもディル


ディルが大活躍👏✨


そして、トマトスープにも
ディルが合う音譜


美味しいお野菜を
ありがとうございました😊✨