夏の恒例“冷やし中華パーティー” | こぐま食堂の『やさい日和の薬膳ごはん』

こぐま食堂の『やさい日和の薬膳ごはん』

季節の変化や年齢によるちょっとした不調を「薬膳」と「旬の野菜」の力を借りて優しく整える『やさい日和の薬膳ごはん』身近な食材で手軽に心と体を整えたいと思っています♬
フレイル予防講座、薬膳講座、料理教室を開催中。

大人6人、子ども3人
冷やし中華パーティーは
大盛り上がり♬

カラダに良いものを
美味しく食べる
幸せごはんコンサルタントの
KEIKOです♡


夏休み真っ盛り🌻

孫のタイミングなど
スケジュール調整して🗓
本日は
冷やし中華パーティーラブラブ

中華麺を発注して
肉味噌と椎茸の甘辛煮は
二日前に準備しておくあせる

ワカメ、もやし、キュウリ、蒸し茄子
白髪ねぎ
錦糸卵、焼き豚
蒸し鷄、かにかま、海老ビックリマーク

ゴマだれ、甘酢たれ
辣油ビックリマーク

フゥ〜ぶー

翡翠麺が子ども達にも
大人気音譜


カンパーイ🍻
長女の旦那様の
誕生日もお祝い🎂✨
好きな具を
好きなだけ乗せて
好きなタレで食べるラブラブ

みんな かなり
かなり
食べましたビックリマーク


もう片付けたのに
話は尽きず
楽しそう音譜
ビールは
第三のビールにまで食い込み

あ、もちろん大御所様は
日本酒🍶オンリー

実家の母はビール🍺オンリー

二人の高齢未亡人は
益々お元気!!