週末の頑張らないごはん | こぐま食堂の『やさい日和の薬膳ごはん』

こぐま食堂の『やさい日和の薬膳ごはん』

季節の変化や年齢によるちょっとした不調を「薬膳」と「旬の野菜」の力を借りて優しく整える『やさい日和の薬膳ごはん』身近な食材で手軽に心と体を整えたいと思っています♬
フレイル予防講座、薬膳講座、料理教室を開催中。

たまには
料理を
作るのが面倒な時もある
イイじゃん爆笑

何年かぶりに
冷凍鶏唐揚げを買った🐓

幸せごはんコンサルタントの
KEIKOです


週末ごはんは
茄子のレンチン浸し
南瓜とチーズとプルーンのサラダ
青菜と鮭のご飯
あと、レンチン鶏の唐揚げ
ガスコンロを使ったのは
ご飯を炊く時と鮭を焼く時

今夜も大御所様に
ウケました〜音譜
完食
お見事ですビックリマーク



日曜夜は
越生お豆腐祭り✨
幸村というざる豆腐
大豆の甘みがたまらないラブラブ

去年の
野菜ソムリエ仲間が経営する
古民家カフェ
「のうカフェ」のイベントで出会った
越生の藤屋さんビックリマーク

コレらお豆腐さんに
ひじきの煮付け
大御所様は日本酒を1/2合🍶


兎に角美味しいから
そのままで味わってね〜)^o^(
と言う嫁のアドバイス
完無視で

ネギをてんこ盛り
おろし生姜をべったり
醤油をジャーっとかけて
お召し上がりしょんぼり

満面の笑みゲラゲラ

そりゃ💦
大好きな三つの味
旨いはずだよね😋

今夜は
野菜の少ない精進料理だなぁ

私の遅いお昼外食が
大ハズレだったもんで
胃を休めたくて
っていうか、
創作意欲が湧かないダウン

週末は
自分ファーストで
緩やかにビックリマーク