七日間のバカンス終了❗️ | こぐま食堂の『やさい日和の薬膳ごはん』

こぐま食堂の『やさい日和の薬膳ごはん』

季節の変化や年齢によるちょっとした不調を「薬膳」と「旬の野菜」の力を借りて優しく整える『やさい日和の薬膳ごはん』身近な食材で手軽に心と体を整えたいと思っています♬
フレイル予防講座、薬膳講座、料理教室を開催中。

偏食ガールが
料理講師になっちゃった

カラダに良いものを
美味しく食べる
幸せごはんコンサルタントの
小熊恵子です♡


窓の外にはキラキラと

素敵な夜景の見える14階🏢

バカンス初日はテンション上がる⤴️
🌃

ディナー後からは
・・・

OS-1を飲み続け???
・・・

二日目は絶食💧

???


朝はこんなに爽やかな笑顔✨

ハイ
この後は麻酔がかかり
まな板の >* ))))><


実は
耳鼻咽喉科のオペをしましたえーん


目覚めると
鼻の奥までガーゼが
キッチリ詰め込まれ
オマケに大きな綿球まで詰められて
まるで マキバオーゲラゲラ


いやはや
口呼吸は辛いし
思いの外苦しくてあせる

バカンスどころじゃ無いじゃん💢

水さえもゴックンし難い

鼻が効かないから
味を感じない

あ、元々病院食だから
薄味だけど


こんな事もあろうかと
ケフィアヨーグルトと
アマニまるごと青汁持参ビックリマーク

でも
カラダに多少なりともダメージを受けると
メンタルも凹むもんだ

食欲無し


オペ後二日目には
長男、長女、母、姉と
身内の中でも
「賑やか組」が来て くれた

やっとお腹が
グゥ〜と鳴る

やはり
人と人の繋がりが
心も体も癒すのね〜


ロケーション抜群のバカンス入院生活💉


朝日も素敵でした
さいたま市って
意外と都会でしょ🏙
七日間お世話になりました❣️

暫くは
大人しくしますてへぺろ