なんせ晩ご飯が少量なもので…
夜寝るときにはお腹グーグーです。
そんな状態から朝を迎えると、やっぱりお腹グーグー。
朝に一番食欲が沸きます！
ということで最近は食パン2枚＋ヨーグルトが日課。
どうしても食パン1枚だと足りないんですよね。
菓子パンみたいにカロリーがやたら高いものだと
1個でお腹イッパイにはなれますが！
我が家の鍋はとにかく野菜まみれ。
野菜4：肉1というかんじです。
鍋に入れる野菜は主に白菜やキャベツ。
ゆでるとやわらかくなって食べやすい！
葉っぱものは消化にもよく、自分にとっては胃にやさしいので
気持ち悪くならずに食べ切れます。
いちおう全種類制覇したいと思うじゃないですか…
だから一口サイズ、本当に一口サイズで全部取っていきます。
こうしてお けば、特においしかったものをおかわりする余裕も生まれる！
たまーに1個が大きいものがあると困るんですよね…