おやつに食べました。
意外と固くないですよ。
パリパリと音がする感じです。
お塩を振るともっと食べやすいかも...。
こんにちは、明季です。
スイカの種子を
フライパンで空炒りしました。
中国ではスイカの種子を
食べる習慣があるらしいです。
スイカの種子を食べるための
スイカを育てているとテレビで観ました。
スイカの種子には
ビタミンB6とミネラルが含まれているそう。
スイカ🍉を買ってきたら
種子もまた食べようと思います。
本日の一曲
今日は 私のお気に入り を...。
湿度が高くカラダも
だるくなりがちですが
しっかり食べて早寝して
体調を整えたいですね。
最後までお読みくださり
ありがとうございました❤️