く４・０５
にがりを飲む！？
なんて〜思ったこともなく💦
友人に勧められて〜
飲み始めたんですが……
いまいち〜飲み方とか？
量とか？が……分からなくて😥
500mlのボトルに
にがりを小さじ１杯くらい
入れて毎日飲んでます〜😅
がぁ〜
500mlの水に対して
……15mlのにがり
くらいがよいそうですが
私には濃いかなぁ〜😥
効果の程は〜？
お肌とか〜腸活とか〜
髪の毛や頭皮マッサージ
白髪が少なくなったとか〜
こむら返りが改善とか〜
いろいろ効果があるそうですが
私の摂取量が少ないのか？
今は、まだ💦効果のほどは
無いかなぁ〜😂💦
でも、ミネラル不足は
否めないので……😅
続けたいと思います〜
🥛🥛🥛🥛🥛
折角！ニガリがあるんだから
やっぱ♪……「手作り豆腐」
ですよねぇ〜♡
作ってみました〜✌😁
ニガリを入れて混ぜる〜
そして〜１５分程……蒸す🫕
美味しい豆乳ならば……
間違い無しに
美味しいです〜✌🥰
🥛🥛🥛🥛🥛
今回は〜の
「茂蔵の濃厚豆乳」
で作りました〜😋
固まり加減も
ちょうど……良く👍
美味しいです♡
今度は色んな
味とか……色〜😅
試して見たい！
と、思っちゃった〜😋
🌸🌸🌸🌸🌸
今なら〜桜豆腐🌸？
……いいね〜🤗🩷