『このままの私でいいのかな?』
でも何をすれば良いか分からないあなたへ。
勘違いをぶっ壊して、
”本当の自分を取り戻す”だけで
5ヶ月後もっと自由な爆笑の毎日に変わる♪
メジャー歌手としてラジオ・TV出演など華やかな世界から一転
ストレスで歌えなくなり
シングルマザーになり
思い込みに縛られて、人の目を気にしまくりどん底に。
そんな紆余曲折から・・・
心のことを学び、
「潜在覚醒×心理学」を実践して、
ステップファミリー12年目♪
旦那さんに溺愛され、超自由な爆笑の毎日に
ニコは「のびしろ」って言葉が好き
だって自分には、
まだまだ知らないことも
やってないこともあるから、
心の勘違いを手放せたら
もっと幸せ度もあがっちゃう
ということで!!
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それでは本題♪
その2、自分を大切にするって、
結局どうしたらいいの!?
の話ー
昨日の続きだよん。
自分を大切にするにも
ステップが必要で
まだ自分のことを大切に出来てない人が
いきなり最終ステップをやるって
結構ハードル高くなっちゃうのよね。
ってことだったよね♪
1stステップは、
自分の五感を大切にする。
2ndステップは、
自分が何を感じてるのか
自分でわかるようになる。
でした
そして、最後の3rdステップの解説ね。
その前に、おつまみでもどうぞ
次男特製おつまみセット
③自分を大切にする3rdステップ
自分のやりたいことを
どんどん叶えていく
そのままの自分を認めたり、
OKが出せるようになってきたら、
最後のステップは
自己実現のフェーズに入っていくんだよね♪
やりたいことを自分のために
どんどん叶えてあげる。
これは、別に大きなことじゃないと
意味がないってわけじゃなくて、
大きかろうと小さかろうと
なんでもOKなんだー。
ラーメン食べたい!
でもいいし。
自分の人生で何を大切にしたいのか
きっとこのフェーズにくるとわかってくる。
色んな思い込みの枠から抜け出して
純粋な自分の思いを
大事に出来るようになるから
それこそ、
自信があるからやる。
じゃなくて、
やりたいからやる。以上。
になっていくはず
結局は自分の枠って、
自分はこれくらいがちょうどいい。
って作っちゃってるだけだから、
それをぶっ壊していけさえすれば
自分の枠って
どんどん拡大していくんだよねー。
(そのために他力を使うのがオススメ♪)
ということで、
自分を大切にするステップをまとめると、
1stステップは、
自分の五感を大切にする
2ndステップは、
自分が何を感じてるのか
自分でわかるようになる
3rdステップは、
自分のやりたいことを
どんどん叶えていく
でした♪
あなたは今どのステップかな?
1段上がったところです
ということで、
今日も爆笑の1日を
ニコプログラム講座生さんの声
[30代主婦]
イライラの原因がわからず、
ちょっとした事で夫婦喧嘩
勘違いを手放して、旦那さんに
甘えられるようになってラブラブに♡
[30代ママ]
自分を隠して気をつかって
人間関係に疲れ果てた
ありのままの自分を曝け出せるようになって
優しい世界に変わった♪
[30代ママ]
人の目を気にして不安だらけだった
自分軸を取り戻して、
心が安定して悩む時間がどんどん減った!
[50代主婦]
人生を変えたかったけど勇気が出せなかった
人生で本当に大切ななことが腑に落ちて
行動できる自分になった
旦那さんと顔を合わせるのも嫌だった
休みを合わせて一緒にデートや
27年ぶりに旅行に行けるように♡
続々と勘違いを手放して爆笑の毎日へ
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