とても綺麗なケーキです。季節の果実をアレンにしています。

ワンピース6,50ユーロで、ちょっと他のお店よりも高価なのですが、この日は久しぶりに会ったお友だちとの近況報告会ですので、若干奮発しました。

 

さて、彼女は人間関係で悩んでいます。表情は暗く沈んでいて、なんだか自信を失っているなぁという印象でした。そんな時は、私は心に寄り添う温かい言葉をかけてあげたいのです。

励ましの言葉は、相手の心の重荷を軽くし、前向きな気持ちを取り戻す手助けをする大切なコミュニケーションだし、プライベートな関係において心に響く励ましのメッセージをおくることができるといいなぁと思い、まずはじっくり話しを聞きました。

 

 

その中で、彼女は困難に直面していて、今は視野が狭くなり、自分一人で問題を抱え込んでしまっているような感じでした。

なので、安心感を与えて、孤独感を和らげてあげたいと思ったのです。私は「一人じゃないよ」と言いました。友だちからの肯定的なメッセージで、自己肯定感の回復に大きく役立ててほしいのです。信頼関係のある人からの言葉だからこそ、心の奥深くまで届くと信じています。また励ましの言葉は新しい視点を提供する役割も果たします。前向きな行動への第一歩を踏み出す勇気が、寄り添った言葉から出てくるのではないでしょうか。

 

 

 

 

 
 

落ち込んでいる人にとって、信頼できる人からの励ましの言葉は心の栄養剤のような存在です。温かい言葉は単なる慰めを超えた深い意味を持ちます。

話の途中では、「大変だったね」「辛い気持ち、よく分かるよ」といった共感の表現も加えました。友だちは自分の気持ちを受け入れてもらえたと感じたのでしょうね、より暗い心を開き、光を求めてくれたのです。真の励ましの第一歩となったのかな。

 
 
 

その次に、私は、現在の辛さを認めつつも、明るい未来への希望を感じられる言葉を送りたいと考えました。前向きな気持ちを育てていきたいのです。

「春の来ない冬はない、朝の来ない夜はないというではないか。」「今はしんどいけれど、必ず乗り越えられるよ、」といった希望に満ちた表現を挟み、相手に前に進む勇気を与えたかったです。

 
「昔から、あなたは困難を乗り越える強さを持っているよね」
「君の優しさをいつも見ているよ、その気持ちは必ず報われると思う」
「前向きに取り組まれている姿を見ていると、こちらも元気をもらえます」
 

 

問題を、感情的にならず、落ち着いて対処した上で、自分自身を信じる。そしてその次に本当にやりたいことを探してチャレンジするために。

 

「ずっとこれまで子育ても仕事もコツコツ丁寧に頑張ってきたよね。だから、困難を乗り越える強さを持っているんだよ。」「すごく優しい性格だしさ、その気持ちは必ず報われるはずだよ。」「辛くても、しんどくっても、前向きに取り組んでいる姿を見ていると、こちらも元気と勇気をもらえます。」

 

そんな言葉を掛けました。

私が彼女に伝えた言葉ではありますが、私自身にも、送った言葉となりました。我が心の中にある深い傷が少し癒された気がしました。

 

 

 

ラズベリーとブルーベリーのクリームケーキ スポンジケーキの間にはブルーベリー愛の生クリームがたっぷり挟まっています。 

 

みかんのチーズケーキ 白いのは生クリームではなく、卵白を泡立てたメレンゲ。表面が焼いてあります。

 

カプチーノをお供に。

4,90ユーロ

 

 

コーヒーハウスCLASSICO

Am Markt 17

ブレーメン中心部にあるスターバックスの斜め前にある喫茶室です。常時ケーキは十種類ほど、大きくって、食べ応えありです。旬の果実を用いたものがお勧めです、フルーテイーでさっぱりした甘みで美味しいです。

 

 

 

さて、人生、だれでも悩みは尽きません。大なり小なりトラブルを抱えています。また、一つ終わったと思ったら、また新たな問題が生じます。エンドレスラーブではなく、エンドレストラーブルなんです。哀しい悔しい腹ただしい、情けない、嫌な気持ちになることは、本当にしょっちゅうです。でも、そのすき間に嬉しいこと&楽しいこと、希望の光を見出すこともあるはずです。前を向いていこうよね。

ご近所さんと、近くの都会派パン屋さんSAMでおしゃべりタイムです。

 

ニューヨークチーズケーキ 3,30ユーロ

レアチーズケーキです。ラズベリーの真っ赤なソースが甘酸っぱくって、チーズケーキを引き立ててくれます。

 

カプチーノはカフェインフリーをオーダーです。3,20ユーロ

 

さて、この日は「ちゃんみな」について盛り上がりました。

ドイツのラジオでも、最近彼女のヒット曲が流れるようになったのです。BTSやブラックピンクはもう結構常連なのですが、このところちゃんみなの勢いもドイツに上陸しているって感じです。

 

ちゃんみなのカリスマ性とメッセージは、可愛いく、はちきれていただけのちょっと前までのアイドルとは全く違いますもんね。新しくって強い本当の女神様って思いますもん。

 

生きていく中で辛いことや苦しいことって本当にたくさんあるし、次から次に自分を襲ってきます。でも弱さを隠さず、私らしく一歩ずつ前進、時にも後ろに下がってもオッケー。でも向こうに広がる輝きを求めて、歩いていきたいです。

 

ドイツ人の友だちも「ちゃんみな かっこいい!」って誉めていました。素晴らしいアーテイストが日本にいて、おまけにお母さんで子育てしていて、私も嬉しいです。

 

 

 

 

わっさわっさに茂っています。今が旬の野草、行者にんにくです。

葉の長さが10センチほど大きくなっていました。つぼみを付けているものもあり、今が収穫のラストスパートと摘み取りにいそしみました。

 

この日は、たっぷり500g、小袋一枚分、集めました。

 

 

400gはペーストにしました。ミキサーで潰すとこんなに小さくなるんです。たっぷりの行者ニンニクの美味しさを凝縮した特製ペーストです。

パスタやじゃがいもを和えると、最高に美味しいです。

 

そして、餃子を焼きました。ひき肉500gに行者にんにく100g入れて、30個の餃子を手作りしました。

餃子の皮はアジアショップで30枚入り2,50ユーロでした。

 

行者ニンニクを活用して、安上がり、そしてお腹いっぱい味わえる餃子になりました。ハンブルグの匠ラーメンとかだと餃子6個で一皿7,50ユーロですから、自家製の餃子は、食べ盛りの子どもがいる家庭では、特に家計の味方ですね。旬の行者にんにくだと、特に美味しさが際立っています。

 

はぁ、大好物の野草です。もう一か月ほど収穫を楽しみたいのだけれどなぁ。