〜ダイエットは“思考改善”が9割〜
延べ1万が喜んだ！
永遠の痩せ体質を叶える思考痩せ専門家
早瀬いずみです
継続生さんの言語化カウンセリングをしていると、皆さんの成長ぶりがとても嬉しく感じます！
食事カウンセリングは
そこまで必要ではない。
それは間違いなく出来ているから。
私の継続講座は、メンバーサイトを使いながら、来週の食事お題をこなしてもらいます。
このお題は超簡単で、これをアレンジせずにやればいいだけ。
だからよほどのことがなければ、特に修正もないです。
カウンセリングは、食事チェックのためではなくて、前回から今日までの中で起きたことや、五感で得たものをお話してもらいます。
それを私をさらに、なぜそのような言動になったのか？
を言語化します。
この時にその言動が、ダイエット人生を悪化させている
となれば、そこを修正していきます。
仕事でこんなことがありました。
それでこんな気持ちになりました。
仕事場でランチの状況がこうなのです。
だから、こんな気持ちになっています。
ではこうしてみる？
などのようなカウンセリングです。
食事はアドバイス通りにやればいいだけだから、話はマインド面のことです。
だから、人生が変わるのです。
食事の話だけだったら、人生が変わりませんからね。
たくさんの方をサポートしてきて、食事改善だけをやろうとしてもどうにもならないのはわかっています。
食事改善が出来ないのは、痩せる思考軸がセットされてないからですから。
だから
思考軸をセットさえできれば、食事を正すことは難しくないです。
お菓子をやめられない
食べすぎる
感触がやめられない
これは思考軸が出来ていないからです。
教わったことができない
これも、思考のズレが起きているからです。
ダイエットに限ったことではなくて、成功する軸は同じです。
ダイエット成功だけではなくて、人生が大成功になる！
というものですね。
食のダイエットプランは、遺伝子があれば科学的根拠から作れるので、間違いなく最短で痩せられますね。
連休あけて、遺伝子コースのお申し込みもたくさん入ってきています。
いっぱいになりすぎると、私からの遺伝子アドバイスが出来なくなるので、お早めにお申込みください。
