あなたに必要なのは、運動でもサプリでも、計算でもありません。
食べても太らない
痩せづらい&巨漢おデブさん
に多い遺伝子をもつ私が語る
本当のダイエットについて
動画で公開中
今すぐ出来るから始めましょう！
私がお伝えするす事は…
ワクワク感＆見た目バランスを育てることです。
ワクワク感
年間1,000回以上カウンセリングを行い分かったドンドン痩せていく人の共通点は、「このダイエット楽しみ、楽しい」と必ずワクワクしています。
見た目バランス
お料理が苦手でも食器をテンションの上がるものにしてみるだけでも違う。
これを食べなきゃ、とか正解をたどる思考ではなくて、自分を盛り上げる食事をしていく。
実際にワクワク感＆見た目バランスを育ったお客さまは、
2週間で４.４㌔痩せました！
こちらがそのメッセージです。
お食事を雑に扱うことは、自分を雑に扱うこと。
お食事の正解をたどることは、自分に無関心になること。
あなたは、痩せて好きなお洋服を着たい！と思っていますよね？
なのに…なのに…
自分を雑に扱うことや自分に無関心になる事をしていては、欲しい姿になれるはずはないです。
自分の感覚を信じて、ピカピカに磨き上げて、いつも気持ちがワクワクするトレーニングをしましょう！
あぁコンビニ食でいいやと雑になったり、栄養バランスのためにアレもコレもしなきゃ、と栄養に興味がいき自分には無関心になっていませんか？
その状態では、あなたの思考は育ちません。
ロボットのようにカロリー計算、グラム計算していては、
あなたの思考は老化し、感情は無になり不感症になるわけです。
それって美しいですか？
ダイエット成功のためには、主役はあなたで、ワクワク感＆見た目バランスが必須です。
それをロボットのように、不感症になっても良いのですか？
いつまでもキラキラと明るく若々しくいたいですよね。
そのためには、ロボット生活はやめましょう。
今年はダイエット卒業しましょう。
毎日が最高に楽しい！
となるように自分をプロデュースしていきましょう。
計算しなくても大丈夫！
見た目バランスで大丈夫！
数字で判断ではなく、あなたの目でオッケー！となるお食事でいいのですよ。
毎日、毎食、カロリー計算して、グラムを計って…をしていると、お顔が険しくなりますよ。
眉間にシワよっちゃう💦
それよりも、
わぁ❤️ステキ
わぁ❤️キレイ
わぁ❤️楽しい
と自然と笑みが溢れる生活にしませんか？
女性は感情の生き物です。
幸せは心で感じるものです。だからあなたの感情を育てましょう！
そのためには、下向きな考え（暗い考え方）ではなく、上向きな考えをしていけば良いのです。
それが痩せる思考法です。
【自宅ダイエット】
痩せながら太らない身体になる
プレシャスダイエット開発者
早瀬いずみ
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