みなさん、こんにちは！
【スポーツ×睡眠】がコンセプトのアスリートの睡眠のパーソナルトレーナー、
スリープトレーナーのヒラノマリです
某大手インテリア会社のショールームでコンサルティング営業をしていた頃、
ベッドを見に来たお客様に一番多く受けた質問というのが、
『この寝室には、何サイズのベッドまで置けますか？
』
というご質問
内覧会前などでまだ実際のお部屋が見れていないと、
なかなか寝室に置けるベッドのサイズのイメージもつかないですよね
そこで！！！
今回は、
お部屋のサイズごとにどのサイズのベッドが置けるかを
こちらの記事で図にして解説させていただいております！！
もう、ずっーとやりたかったの！
こういう企画
笑
というのも、
メーカーの寝具店などに行っても、スタッフさんはインテリアのプロではないから、
図面を見て他の家具との兼合いも考えながら、
ベッドのサイズからイチから一緒に考えるということが難しかったり
その分私は、
ベッドや寝具も散々販売してきていますが、
同じぐらいソファやダイニングなどの家具も販売してきているし、
図面も嫌ってほど毎日たくさん見てきたので笑
（ここのマンションの間取り好き！とかもあるぐらい笑）
図面を見ながらの寝室環境のお話や、
ベッド選びのお話が得意でもあります
そんなこともあって、
実は寝具コンサルティングを受けた選手の方の中には、
ベッド以外の寝室やリビングの家具も一緒に選んでー！
という方も多いのです！笑
（インテリアコーディネーターのお仕事はしていませんが、
ご希望があれば家具の相談も乗ってます笑）
でも実は、
睡眠って寝室の環境だけが大切なわけじゃなくて、
朝起きてから寝る前まで過ごす、
リビングなどのお部屋環境もとっても大切で
そこに一流の選手ほど、
私がイチからお話をしなくても
コンサルティングの中で気づいているのだなあと感じます。
環境は、人をつくる。
だからこそ、
寝室環境や住むお部屋の環境も大切になってくるのです。
アスリートに例えれば、
テニスだと、
クレーコートなのかハードコートなのかによっても
選手によっては得意不得意とかもあるし、
甲子園だって、
阪神園芸さんの神整備があるから
雨上がりすぐ試合ができるわけで、
アスリートにとって、
試合をするマウンドやコートの『環境』ってとても大切。
それと同じように、
睡眠だって『環境』が大切なんです！
これを聞いても、
睡眠環境に気を配らない理由ってないよね？
笑
こちらの記事は、
ベッドの定義って？
マットレスと布団の違いは？
ベッドフレームを選ぶ際のポイント
（ベッドフレームの選び方ってネットにそんなにないからレア記事かも！）
などについて解説しております！
ぜひ読んでみてくださいね
スリープトレーナー / ヒラノマリって？
【日本唯一のアスリート専門の睡眠のパーソナルトレーナー】
※卓球の平野美宇選手の睡眠サポートも担当
📺睡眠の専門家タレント(エキスパートナー所属)
⚾️プロ野球選手/Jリーガー⚽/五輪代表選手🏓などの睡眠サポート担当
🔻パフォーマンスUPの『攻めの睡眠』法＆寝具情報
🔻睡眠データ分析や遺伝子分析🧬を利用した、睡眠コンサルティング
🔻球団やクラブチーム、企業向けの睡眠セミナーや睡眠改善プログラムの監修
🔻某大手インテリア会社のショールームで
ベッドや寝具を中心にインテリア全般の販売を経験
🔻TBS『櫻井・有吉THE夜会』、日本テレビ『ZIP!』に出演
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