こんばんは🌝
人生謳歌塾で自分育てなおし中のkayoです
人生謳歌塾とは？こちら💁♀️
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ご訪問ありがとうございます😊
今日はjoの講座がありました。
今回も少しずつアウトプットしたいと思います。
まず、あぁーーとなったのは
【自己信頼】
最近、自分のブログにも
ちょいちょい出てきたワードです。
私はマヤ暦で言うと
黄色い戦士を持っています。
これが、とにかく自己信頼が大切なのに
自己信頼できないという紋章のようで
私も例に漏れず
ずっと自己信頼がゼーローでした。
joに入って手帳を使って
自分を向き合って
一歩一歩信頼を増やしている途中
という感じなのですが
ここ数日、また甘くなってきてるなぁ〜
起床時間はコミットしてるんですが
就寝時間がちょっとずつずれ込む。
もうちょい頑張れば絶対いけるのに。
んんんーーー。
ちょっとだけ〜いっか〜
と思っている自分がいるな。
全然平気な人ならいいけど
私は寝不足が即、体に現れるタイプ。
やっぱりコミットすべき。
それは自分のために。
ああー甘い自分にさよならしたい
焦らず、これも頑張ります！！
読んでいただきありがとうございました😊
kayo