こんにちは🌞
人生謳歌塾で自分育てなおし中のkayoです
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ご訪問ありがとうございます😊
昨日は楽しみにしていた
CITTAパーティー&トークライブでした
まさみんさん
あこさん
そして千草さんの
現在に至るまでの軌跡を
教えて頂けました😭💕
今の皆さんは
最初っから今の輝かしい状態ではなくて
でも
だって
どうせ
の思考から始まられてるらしい。
（信じられないけど。）
その過去に勇気をいただいたり
ひとっ飛びで今。でもなく
やっぱりコツコツ
何年もかかって変化されている姿に
感動したり。
そして共通していたのは
『言い訳をやめる。変わると決めて、やる。』
（かっこいい）
私も最近、一つ覚悟を決めました。
グズグズ言わない。
お前がやりたいんだろっ
腹を決めろーーー！！
って、私の中の私に殴られ（笑）
決めて、怖いながらも進み始めています。
自分に負けないぞ！
そしてもう一つ。
千草さんからの問いかけが。
【あなたは自分のことが好きですか？】
まだ、100%好きとは到底言えません
でも去年の私は5%くらいだったのが
今は60%くらいに上がっています。
（私の中では革命的凄さ...！）
自己信頼。
何をするにしても
自己信頼が幸せのカギのような気がしています。
実は昨日、
CITTAパーティーをzoomで観ながら
イライラ、、、イライラ、、、
やたらケンカしまくる娘と息子
オモチャも相当散乱していて
やたら絡んでくる2人に
んーーもぉーーーー！！！🐄🐄🐄！！！
となっていました。笑
（牛三頭分の怒り）
あぁーあ。
いい話聞いても
現実これですよ...
と落ち込みましたが
いやいや、ちがうちがーう！
切り替える！
切り替えるにはどうしたらいいか考える！
そもそもなんでイライラするの？
対策考える！
いつまでも同じところにいない！！
と、自分に喝を入れて
次の日には持ち直しました。
こんな発想は、去年の私には無かった。
少しは成長している...！？
この積み重ねが
自己信頼に繋がるのかなと思った
出来事でした。
いつまでも落ちる〜
落ちることを許す〜
のところにいないで。
上がるきっかけを用意して。
と、あこさんが言われてました。
その通りですね。
その方が、心が楽！！
今日はいつもより遅い更新になっちゃいましたが
今から全力家事して
早く寝ます！
そして自己信頼へつなげるのだ
なんともまとまらない話を
読んでいただきありがとうございました🙏✨
kayo