こんばんは🌝
人生謳歌塾で自分育てなおし中のkayoです
人生謳歌塾とは？こちら💁♀️
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ご訪問ありがとうございます😊
今日は日曜日恒例の
jo手帳タイム
でした
この時間で
今週の振り返りや
来週の予定の下書き
ワクワクリストの記入
などをします
2019年10月から
CITTA手帳を使い初めて
やっとここ4ヶ月ほど
ワクワクリストが埋まるようになりました
（全部で54個）
しかし、今月は
久々に書けてません...
（まだ10個くらい）
なんだろう...
先月までと比べてみて
気づいたのは
【物欲が減っている】こと
代わりに
【知識欲が増えている】
どうやら今はそんな気分みたいです。
毎月毎月、
あれ欲しいこれ欲しいと
物欲凄かったのに
我ながら、急にどうした？笑
それだけ物欲も叶ってきているって事かな。
学びたいという気持ちを
叶えるためにも
自分時間の確保をしていきたいです。
←ずっと私の課題。
さらに、
お盆で乱れてしまった生活
睡眠不足で寝落ちが多くなっています
今週で立て直します！
このブログも寝落ちからの投稿。泣
きっと寝不足も
ワクワクリストが書けない要因のひとつ
な気がするし🤔
心と身体は密接ですよね。
こんな風に自分を客観視できる手帳。
面白いなぁ〜
よーしまた今週から！
がんばります
読んでいただきありがとうございました😊
kayo