人生謳歌塾で自分育てなおし中のkayoです
人生謳歌塾とは？こちら💁♀️
https://peraichi.com/landing_pages/view/sumpeace21
ご訪問ありがとうございます😊
今日は再び夜の更新になってしまいました
日中に人生謳歌塾の講座がありまして、
✔︎朝食
✔︎洗濯
✔︎掃除機
✔︎講座資料のコピー
まではできたのですが
□午前中にブログ書く までコミット出来ず
本当は
□昼食準備
までやりたかったのですが、
実は昨日から生理ちゃんがきていまして（小声）
お腹は重だるいし
頭はぼーっとするしで
昼食準備は手放して
母にお弁当を買ってきてもらいました。
こういう選択ができるようになったのも
JOで学び始めてからだなと思います。
その場その場でやる事、手放す事を選択する。
今まではすごく苦手でした。
「しんどい」という自分の気持ちを
汲むことなんて全然せずに
やるべき、やらねば、なんとなく
で動いていました。
jo受講日だったので
講座内容や気づきをブログに
書きたいのですが
受講中も終始頭がぼーっとしており
メモに必死
ついていくのに必死
で、現在ほぼ抜け殻です
（元気な日でも講座はいつも必死ですが）
録画でもう一度復習してまた
ブログにしたいと思います
読んでいただきありがとうございました😊
kayo