眠りの質をよくする 素敵アロマオイル | 寝る前1秒の習慣で美肌をつくる 眠りなでしこメソッド 

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眠りを制するものは美を制する
開始5分で極上睡眠ヘッドスパ&アロマ効果で良質な睡眠にナビゲート
スリープパフォーマンスセラピスト 武川葉子

こんにちは
 
スリープパフォーマンスセラピスト
開始5分で極上睡眠ヘッドスパ&アロマ効果で眠りをナビゲート
武川葉子です
 
 

枕元に

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数滴音譜

doTERRA(ドテラ)ウェーブリズム

 

 

 

 

 

 

 
 
どうしてよいの❓
鎮静作用と癒しの効果のある6種類のエッセンシャルオイル(ラベンダー・イランイラン・カモミールetc)がまじりあったブレンドオイル。
ストレスの多い毎日の終わりに神経や心を落ち着かせるのに最適なブレンドオイルです♪
 
いつどんな風に使えばいい
オススメは
眠れない時・・・おへそ、足の裏、首の後ろに塗ると効果的
お風呂に数滴入れてゆっくり浸かるのもグッド!
 
 
 
 
doTERRA(ドテラ)オイルの購入は💞
 
本日も最後までお読みいただきありがとうございました
 
 
 
 
スリープパフォーマンスセラピスト
鍼灸師
武川葉子
 
 
 
 
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(極上ヘッドスパ&アロマタッチ 70分コース)