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思ったことが現実になる。
だから不安を感じてはいけない。
そう思っていませんか？
不安を感じたり
ネガティブなことを考えたりすると
「現実になっちゃう
」
と心配になったりしていませんか？
出張鑑定のバーンビレッジ、こんな感じです
出店スケジュールはコチラ
大丈夫です。よくわかります
私も以前はそうでした。
不安なことを考えないように
常にポジティブ思考で。
不安を感じる自分を
「そんなんじゃダメだ
」
ってまるで昭和の鬼コーチのように
ダメ出しを連発していました。
でもそれ、無理なんです！
なぜなら、
人は基本ネガティブだから。
そしてむしろ不安は、
感じたほうがいいんです。
人類は物事を楽観視せずに
最悪の状況を考えて備えることで
生き延びてきました。
その仕組みは今もまだ
私たちの脳の中心にいて、
生命を維持するはたらきを
しています。
それは「危機管理能力」
この脳が働くことで
「危険だ！逃げろ！」
と判断して、命を守るのです。
これが働かないということは、
「命に関わる危険に
気付くことができない」
ということなのです。
我慢することで機能が低下する
命に係わるなんて、
現代社会では大げさかもしれません。
自然災害や飢餓、疫病などの危険は、
大昔に比べたら少なくなっている代わりに、
現代では
「ストレス」
がそれに代わる要因になっています。
「イヤだけどがまんしよう」
「断ったら嫌われるかな」
そんなふうに
自分の感情を抑えることによって、
命を守るはたらきも
低下してしまいます。
ネガティブではなく「魂の声の変化球」
「なんとなく不安」
「気分がのらない」
それは魂からの
「わかりにくい」メッセージ。
そこには
本当にやりたいことが隠されています。
だからといって
イヤなことを全くしないのは、
この物質世界では
無理がありますよね。
私もココ、悩みました。
そんなときは
自分の不安やネガティブを
まずは受け容れ、
そのうえでできることを
探すようにしました。
それでもどうしても
やらなければいけないような時もあるけど
その気持ちに気付いてあげると
本当の自分が見えてきて、
じわじわと変わってきます。
あなたはその不安を どう生かしますか？
