7月27日 日曜日
龍北総合運動場 クラブハウス
SLASH Matia lArtsのテコンドー稽古、お疲れ様でした!
輝蹴会から出稽古にもきてくれて、充実した内容でした。
今日のテーマ「カットを避けながら上半身を限りなく後ろに倒しながら蹴り込む稽古」は、テコンドー特有の非常に高度な技術です。
これは、相手の防御(カット)を無効化しつつ、リーチを最大限に活かして強力な蹴りを叩き込むための重要な練習ですね。
重心移動、体幹の柔軟性、そして軸足の安定が問われる難度の高い動きですが、習得すればキョルギでの得点チャンスが格段に増えるでしょう。
松波さんとのパワフルなキョルギも、普段とは違う相手と組手を行うことで、新たな発見や課題が見つかり、大きな刺激になったことと思います。
出稽古は、技術の向上だけでなく、交流の場としても貴重ですよね。松波さんのまたのご参加をお待ちしております!
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