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テコンドー「受け返し」：攻防一体の稽古で実戦力を高めよう！

テコンドー「受け返し」：攻防一体の稽古で実戦力を高めよう！

相手の攻撃を捌き、カウンターを叩き込む「攻防一体」

相手の攻撃を捌き、カウンターを叩き込む「攻防一体」

【重要なお知らせ】新しい稽古場のご案内！＆次回の稽古スケジュール！

【テコンドー】キレッキレのステップワークを習得！屋外でできる練習方法

壁、カウンター、そして近距離戦！

イス軸…ではありませんが、たまには椅子を活用したテコンドー稽古

【先の先】を意識したミット練習メニュー

スロー稽古

スパーリング交流会　春

組手稽古

2023年締め

初稽古　スケジュール

来週は日曜日にお稽古

突き稽古

11月お稽古

マンツーマン練習

ほぼ個人レッスン

スパーリング交流会　8月

マイケルくん

スパーリング交流会　再開！