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調布 アロマ・台湾式リフレ・オーガニックコスメフェイシャル・マタニティトリートメント の 完全個室サロン


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東京では、初雪が観測されました。


母は本日帰宅予定でしたが、出る直前にJRの人身事故の速報を見て断念。

というわけで、本日は、3食おさんどん、ボディトリートメント90分+プチフェイシャル
(サイプレス+ラベンダー+シナモン と、温め精油^-^の せれくしょん)

入浴後、更に40分ほどのリフレ。今回2回目。

嗚呼、自分だったらさぞかし、天国な1日であったに違いないでしょう。



しかし、母に背中をなでてもらい、肩甲骨を軽く流して貰い、甘えさせてもらいました。

母の掌のぬくもりは、どんな名施術者にも引けを劣らず。

やはり、手当の原点は 母の掌 からでしょう。

10分ほどかっくり落ちて、すっきりすることができました。背中も軽く^-^ チャージ100%



そんな 雪のちらつく 1日でした。




そうそう、ザビへ私信


エルダーフラワーコーディアルを母に飲ませて、効果のほどを試して貰い、

温まり方、利尿作用の強さを実感し貰い


さらに、味、風味も通常のコーディアルと比較し貰ったら、

やはり、野性的な力強さのコメントを貰いました。


そして、そして・・・ 和名 ニワトコ であることを伝えたら・・・・


幼き頃、ニワトコの樹の部分がコルクのようなので、加工して遊んでいたとの事。

つまり、一昔日本でも、ニワトコ/エルダーフラワーは自生をしていたというわけです。

近くに、採らせてもらえるニワトコがあるといいなぁーと思ったわけですよ^-^

ぜったいに、自家製コーディアルを作っちゃうよねっwww


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明日は雪の予報の東京

通勤通学の方、脚元、交通の方どうかお気を付けください




この冷える中、母としっかり着こんで 深大寺に初詣に行って参りました。



例年になく 続くこの寒さ もしかして はじめてかも ・・・ 梅が咲いていなかったのは!!!


福寿草も クリスマスローズも咲いておらず、 唯一 蝋梅 が 満開 ^-^


このあまーい香りは いつも癒される香りですね。


ふらふらーっと この香りに吸い寄せられるかのように、 自然と寄って行きます。





しかし、この冷え込み 母にはこたえたようで、いつもより歩数は少なかったにもかかわらず

( 15kmは 確実に歩いていますが )


本日の夜の足揉みは、 左足から しっかり うつらうつらと 眠りに入っていました。
(いつもは、左足は起きて痛みに耐えてますが、循環しはじめる右足に移るとうつらうつら・・・zzz)

足自体にも浮腫みは強く、しっかり足元に血が滞り、静脈から心臓に血が戻っていなかったのが

良く分かります。 足揉みに入って、血が巡り、頭に新鮮な血が十分に通うと眠くなりますねぇ^-^



うふふっ これだから、足揉みが止められないのです ^-^


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IKEAに行ったのは、色々目的があったのですが、


これもひとつの目的





プリンが食べたかったのですよ ^-^b


純粋な、卵と牛乳の味がして、バニラの香りがすっとする プリン


耐熱ガラスの皿を探していました。




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パイ皿、グリル用の皿 と 大小 オーブンを使う料理が多くなり、

色々要求度が自分の中で湧いてきて、

まずは プリンをと ・・・  そのままお客様にも食べて頂いちゃいましたがっ


好評だったので、たっぷり卵が手に入った時には作りたいと思います。

寒い時期暑い時期は、卵の生産量が減るのでどうしても高くなりますねぇ


キッシュや、シェファーズパイやら 色々作りたいと練り練り中です^-^





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容器で見つけて購入したのは、このハーブティたちに


他の店でみつけていた物とまったく同じなんですけどー
(その店ではもう販売されておらず)

底に IKEA と ロゴが有ること以外は全く同じw

ということで、日々続々と集まってくる ハーブティ達を収めるために 購入

現在16種 これ以外にも実はまだまだあります^-^

手前のローズは香港から、中国茶に合わせるためのローズなので 抽出時間をじっくり要します。

ローズの奥が、昨日のエルダーフラワーのドライハーブ こちらもよく使っていますよー^-^


輸入業務を仕事にしなければ、個々に連絡を取って見積もりを取って、保険やらなんやらと手配をして

このハーブたちを自分で輸入しようなんて思いもしませんでした。

全ては無駄になっていないのですね。


また、海外在住者、旅行に行く際に私にと探しておいてくれるスペシャルなハーブティ達もおります。

皆さんに支えられているのだと実感いたします。ありがとうございます。





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glogg ホットワイン は、 パッケージが変わっていました。

シンプルなハートマークが現存のモデル

クラシックなタイプが、前のver. クラシックな方が私は好きです^-^

赤は変わらないのですが、 白が実は 750mlが 500ml に変わってしまっていました(泣

ラム酒が原料に入っていたから、原価として割に合わないのかな?と想像いたしております。


gloggは、手に入れてから、冬の寒さをしのぐにはこれらも手放せない冬のドリンクとなりました。

スパイスのたっぷり入ったglogg は 本当に身体の芯まで温まります。
(なおちゃんからのX'mas プレゼントは素敵だったわー gloggのシーズニング^-^)


この間ザビから教わったのですが、現地では生のフルーツをそのまま一緒に軽く煮込んで頂くと。

それも良いですよね。ある時は一緒にやってみようと思っています。

いつも、甘いスイートやチーズと共に頂いていました。

(そうそう、IKEAの ブルーチーズもおいしー これもリピ決定ですね^-^)



良く考えると・・・ まぁ、瓶やらガラス物やら 重たい物ばかり購入して持ち帰った物です^-^;;
普段、出張で大荷物の移動なのであまり気にならないのですけどね。


それとは別に IKEAで ザビが食べていたシナモンロールが後から気になって・・・






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自分で焼いてましたwww





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意外と簡単に焼けちゃう物ですww HBがあればw




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ちなみに2種焼いていました。

ノーマルな シナモンシュガーと ドライフルーツたっぷりの紅玉ジャムにシナモンふりかけて

どちらも味よし、リピ決定です^-^

お客様からも好評で


写真付きでツイッターで呟いた後に、口の中に水分が溜まるのを我慢して見ている人たちからの

love call もあり、 近いうちにまたリピいたします。

ご予約のお客様、気になる方は 事前にリクエストされると 作るかも・・・ 100%お応えできるかは

その時の状況次第となりますので、お許しください ペコリ


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iphoneの 音楽を流すと スピーカーの傍にぴったりとついて、

リサイタルを始める Lewis

これは、女の子たちはやらなかったことで、放っておくと20-30分程続きます(苦笑

ジャンルは好みがあるようですが、基本アップテンポのギター ぎゅいんぎゅいん系は、

他の子たちと同様に好きなようです。


正月明けから、言葉を一言二言覚え、

ヘッドバンキングも覚え、興奮度がある一定程度達すると、頭をフリフリしてくれるので、

リサイタル中は、ぶんぶん振ってくれます。


上手に使い分けを覚えていくと、挨拶に使ったり、こちらのリズムに合わせてくれるようになるので、

少しずつ教えていかなくてはなりませんね。




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お客様から頂いたお土産のリボンをヨリヨリするのも、彼のお気に入り。


こういった遊びから、Lewisには、段々と知恵が付き、筋力が付き

自我が芽生え、いわゆる反抗期がやってきています。


御迎えを始めた頃は、やんちゃをせずに臆病で慎重派だった Lewisは、あまり私から怒られることはなかったのですが、

段々と自分のテリトリーを拡げ、自信と体力を実感していったのでしょう

今は人目がないとしっかりと破壊活動を始めています。


私からの駄目出しがくると、手が怒ることになるので、手を怖がります。

嘴の力もついてきているので、対抗し本気噛みをすると徐々に痛くなってきました。

信頼関係が崩れていきそうですが、機嫌が良かったり、要求する際には手に甘えてくるので、

そこまで手を怖がってはいないようなのですが・・・


人の手や顔や身体に対して噛む癖を付けさせては、コンパニオンバードとして失格です。


今が辛抱、根気良く、 躾を行っていく時期に突入です。


この1年は、彼の体力とホルモンの関係で活性化して行くので、

暴れん坊の部分が出てくるでしょう。

この部分は仕方のないことですが、根気よく 私たち人と仲良くするためのルールを教えていく時期となるでしょう。

きぃも、ぴゃ~ぽも 同じ様な時期がありました。根気よく伝えて 躾を行ったおかげで

彼女らは上手に人とお付き合いができるようになり、成長し徐々に落ち着き人には絶対に噛まない子たちとして育っていきましから、彼も大丈夫でしょう。

ただ、抑え込むのではなく、こうしたおもちゃと一緒に上手に遊んで体力を使わせ、

ストレスを発散させながら、人と愉しく遊ぶことを学んでいってくれればと思っています。




1月に入ってから、寒く乾燥した日々が続きますね。

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寒さに身体は強張り、肩や背中のコリを訴えてくる方も多くなってきています。

この強張りを入浴等で上手に緩めてあげてくださいね。


上手に強張りを逃していかないと・・・ いわゆる風邪による発熱を起こすことがあります。


先週、私も2,3日背中の強張りと関節の痛みが出てきたと思ったら、

案の定、発熱  とはいえ、翌日もご予約が入っていたので此処で寝込むわけにはまいりません


食欲もあり、喉の痛みもなく、ただ発熱なので、風邪ではないと判断し


とてもよいタイミングに、↓の 七草粥を作ってくれたザビが、特別なエルダーフラワーのコーディアル/シロップを分けてくれました。(Special thanks to xavier ^-^♪)

昨年の初夏 欧州で 朝山に入り、エルダーフラワーの花を摘み、

砂糖と共に煮込んで抽出してくれた エルダーフラワーコーディアル


作り方は色々あるようなので、ザビがどのように作ってかはご本人に要確認です。


エルダーフラワーコーディアルの流行りがこの4,5年英国であるようですが、

昔からこのコーディアル欧州には、民間療法の薬としては存在が有り、味も良くどちらかいうと

夏はジュレ、ソルベやアイスクリームに入れたり、炭酸水で割って爽やかに飲まれ、冬にはお湯で割るという

嗜好品としての方が浸透しているのではないでしょうか?

現に、私も渡英時にアイスクリームに入っていたのを夏食べた覚えが有ったので、

存在を知っていたのでした。

ハーブとして、学んだのは、アロマを学んだ当時に。



実は七草粥の前日 IKEAに ザビ家族と訪れていました。

IKEAには、このコーディアルが非常に安価に入手でき、(日本の他店と比較されてみると飛び上るほど)

IKEA 日本進出第2期の今( 1期は、私の子供のころと伺っていますwww )

オープンして、すぐに飛びついた目的は私としては コレでした。

残念ながら、今回はエルダーフラーワーのコーディアルだけ売り切れ。

最近、多くの確率でこのコーディアルが売り切れのパターンが多いです。

皆さんも知ってらっしゃるのかしらと考えるほど。



写真は、右がIKEAのコーディアル、左が魔女(笑)ザビ作




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こちらの写真の方が、エルダーフラワーの花の形がわかりますね。

スイカズラ科の白い小さな花で、マスカットのような香りを放ちます。

スイカズラ科というと、アジサイの仲間と云うことですが、

高い樹として育つので、高い位置に咲くと私たちは採れにくいですね。

河口湖のハーブガーデンで写真を撮ることができたのですが、見つからず^-^;; 
見つけたら掲載いたします





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IKEAのコーディアルと比べると非常に分かりやすいのですが、

ザビの作ったコーディアルは、この通り 緑色 (+茶は 砂糖の色)

通常販売されているコーディアルはIKEAの通りの、シャンパンゴールドのような軽やかな色

非常に濃そうな、効きそうな色ですよね>ザビ作

薫ってみると・・・ エルダーフラワー独特のマスカットのような香りと フレッシュな緑の香りが昇ってきます






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お湯で割ると、通常のコーディアルのような黄金色に薄まるので問題なく

香りはそのままやはり通常の物よりも強いです。

味は、酸味とマスカットのような爽やかな香りが鼻に抜けていくのですが、やはり濃く感じます。

単に薄めた濃度が濃いということではなく、丁度良いのですが、

野生の力強さを感じますね^-^

もう、この特殊なコーディアルは手に入らない代物でしょう。
UK在住か、欧州在住の友人たちが興味を持って作って送ってくれれば別でしょうけれどwww


ということで、夜ホットのエルダーフラワーを飲み、しっかり発熱しながらベッドに入り

熟睡した翌朝にはしっかりと熱が下がっていました^-^b

施術も問題なくお仕事が終わり、その夜は背中の緩みが完全ではなかったので、

半身浴でしっかりと緩め、熱がブリ返るということもなく体調はすっきり良い感じです。



エルダーフラワーの時期は初夏のほんの一瞬の時期だけの物。

コーディアルがなかなか手に入りにくい、または、高価で躊躇される方には

ドライハーブが販売されています。こちらをハーブティとして蜂蜜などで割ってあげると飲みやすいかと思いますよ



エルダーフラワー 和名 ニワトコ (日本でも咲いていることもちらほら伺います)

スイカズラ科

風邪、インフルエンザ、花粉症の症状の緩和
発汗作用、保湿作用 緩下剤としても使われることがあるようです。

欧州では、子供の風邪薬として家庭内では浸透しているようです

外用薬としては、炎症を抑える作用があるようで、抽出液を湿布にして しもやけ 皮膚炎に使用
化粧水にすると、ニキビや吹き出物の改善に使われることも


入浴剤として、ドライハーブを入れても発汗作用がありそうで温まりそうですね。


本当に万能で、私のサロンでは コーディアルも、ドライハーブも切らしてはならないハーブの一つです。


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1月7日に食する行事の 「七草粥」ですが・・・

3連休最終日の朝といいますか、ブランチに頂くことができました。

今年はバタついていたので、難しいかなぁと考えていたところ、
申し出を頂いた ザビ に感謝☆ です。



1月6日の夜、あらかじめ用意したセリ、ナズナ、ゴ(オ)ギョウ、ハコベラ、ホトケノザ、スズナ、スズシロの「七草」を俎板の上に載せ、以下の歌を歌いながらしゃもじやお玉杓子、包丁の背などで叩いて細かくする

『七草なずな 唐土の鳥が 日本の国に 渡らぬ先に ストトントン』

明けて7日の朝に粥を炊き、叩いた七草を入れて七草粥にする。そして朝食として食べる。
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私の台所で、ザビが作ってくれた 七草粥ですが・・・

彼女の娘っちに、ひとつひとつ 七草の説明をしながら作っていた姿がとても印象的でした
ひとつひとつ、代々受け継がれる事が大事であると思います




七草粥は 日本の行事ですが、

キリスト教は、偶然に重なるのか 6日は 公現祭(エピファニー) 
6日翌日曜に行われることが多いので、今年は8日

がっつり甘い 
ガレット デ ロア  を食するのは、日本人的な胃袋には厳しいところでしょうけれど、
バターとアーモンドクリームたっぷりのスィートを食べたくなるのも事実です


8日に購入しようと、二子玉川に立ち寄る用事があったので、

riseの ピエールエルメに寄ってみたけれど、時間が遅かったためか、「完売御礼」
(その前には、田園調布駅前の メゾン カイザーでも売っておらず。コレド日本橋にはあるのにねぇ)

あと1時間早かったら違っていたかもと 惜しまれますが、仕方なしw

ザビ家 子供たちと フェーブ見つけて、「王様 だぁーれだ」はやりたかったのですけどね。


8日メインの話は後日致しますが、興奮気味の子供たちを寝かしつけたのは、
かなり時間を押してしまい・・・


かなり時間を押してしまい・・・


真夜中のザビへの施術となりました。


日本に帰国してから、頻繁に会うものの

互いに時間とスペースとといった、条件が揃うことが少なく


やっとやっと ボディトリートメントが叶ったのは、 数えてみたら1年半ぶりの施術


選んでくれた 精油は

☆ ローズオットー

☆ サンダルウッド

☆ フランキンセンス(乳香)

☆ ラベンダー


環境が変わり、状況も変わりと云った 久しぶりにトータルして彼女の身体を見るのは久しぶりであり
(部分的に可能なリフレやフェイシャルは時間を見つけながら行ってましたけど)

彼女の身体の状態も変わっていました。

詳細は、施術中に説明した通りだよー♪
受け止めた分、自分で噛み砕いてみてねw


忙しい日々を過ごし、2月まで詰め詰めのスケジュールの中

今受けなきゃ、と見つけて来てくれた ザビ

翌日からまた、忙しく事柄を片付けていかなくてはならない状況下

がっつり施術を受けて、施術の余韻をまったりと感じている暇はない彼女

でも、疲れを取りたい、エネルギーを充電したいという時に

思いっきり、OFF にしすぎると 翌日動けなくなる事が有ります。


でも、選んでいる精油はそんな香りばかり ^-^;;;

上記見て分かって頂ける人は分かるでしょう

ラベンダーやサンダルウッドは、リラックスを促す香りではありますが、底の底まで落としてくれる香りたちでもあります。

底から戻ってこれなくなる状態ではいられない時に、

香水のバランスと同じ様に、


気分を高揚させ、エネルギーチャージさせてくれる香りを一緒にブレンドすると

底から戻って来れるまでリラックスの状態をつくることができることもあります。


ローズや乳香は、気分を高揚させ幸福感を満たしてくれる香りです


4種ブレンドすると ふんわりと柔らかく優しくなでてくれるような香りに仕上がり



翌朝ダルさは残るものの、しゃきっと起きる事ができ、topの七草粥を作ってくれました。

翌日である10日は、子供たちの始業式

母親である彼女にもONする必要があるわけです。

どうやら、子供たちよりも前に起床し、無事学校に送り出すことができた模様です。

どうかこのエネルギーチャージ、少しでも長く持つことを祈ってますwww


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