healthy

気になりだしたら、

チェック、チェック！

自由な時間が増えたので、

改めて自分の体を気にかけるようにしてみた。

図書館で美容、健康の本を借りて

読む読む。

冷え性の私は、

美容のためにも健康のためにも

温めることが必要のよう。

ダンスをやめてから運動不足だし！？

食生活も外食が増えていたし、

普段の生活を見直してみようと思う。

日頃あたりまえに感じている健康も、

言い訳しがちな美容も、

心がけ一つで

もっと爽やかな日常を送れるように

なりそうですね♪

今日はウォーキングがてら？

買い物に行こうと思います♪

（どっちがメインー！？）

design

学校のお手伝いをする代わりに、

授業を無料で受けさせてもらうことに

なっています。

で、私がするのはパンフレットのデザイン。

A４サイズの裏表印刷なのですが、

そのサイズにいかに学校の良さを

解りやすく、もれなく、見やすく伝えるか。

“解りやすい文章“を考えるのが１番大変ですね。

多分こちらが伝えたいことよりも、

相手が知りたいことを察すること、

また相手が自分で知りたいとも気づいていない、

かゆいところに手が届くような事を伝えること、

そんなことが必要かなと思いました。

言われてみて、そういうことアルアルって思ったり、

その力をつけたかったの！って思ったり。

そんな要素と、見やすいデザインと。

アピールアピール！のごちゃごちゃでなく、

ある程度統一されて、押し付けすぎない色使いと、

でもメリハリが効いていて、ポイントがわかりやすく。

なーんていろいろ考えながら、昨日１面を仕上げました。

なんとエクセルを駆使して。

私が帰国した後も自由に訂正できるように、

デザイン用のソフトではない方がいいかなと。

けっこうイラストっぽく工夫できるものですね、

エクセルで作っても。

オーナーにエクセルで作ったよー！

って見せたところ、

「genius！」

って言ってくれました。

冗談でも一生になかなか言われない言葉で

嬉しいですね（笑）。

夜は友人宅のホームパーティへ。

夜遅かったので

ちょっと顔だけ出して帰ってしまったけど、

ほんと、数日でいろいろな人に会える日々です。

model

先日家に遊びに行った友人が、

作った洋服パンフレットにまとめるため、

モデルを用意して写真を撮ることになりました。

で、同じ学校の韓国のかわいい子にお願い。

スカートも、プチマフラーも似合う～♪

撮影場所も、

ホテルバンクーバーのロビーと、

とってもエレガント。

二人いた方がいいかな？って話になり、

私もモデル参加することに！

こちらに来て、あまり化粧とかしていないし、

おしゃれに気を使えていないし、、。

やっぱり普段から気使うことは大切だね。

しかしとっても楽しい撮影大会でした。

終わったら３人でお茶をして、

恋愛やら、料理の話やら、いろいろ話して。

また帰国前にもこんなこと出来たらいいな♪

帰国後でも！？

criative

昨日は学校の友人のおうちに遊びに行った♪

彼女は日本人。

以前フラワーコーディネイトを習いに

イギリスに留学していた事があるんだって。

そしてその時、友人と洋服を作って

フリーマーケットで売り始めたのをきっかけに、

洋服作りが楽しくなって、

日本に帰っても作りつづけて、

今ではお店でも売っているとか。

中目黒や、名古屋でも売ってるみたいだよ♪

昨日は手伝わせてー！

ってことでおうちにお邪魔。

編物をしたよ！

で、結局自分で使ってみたら！？

ってことになり、そのままもらってしまい、

美味しい夕飯もご馳走になり、

パソコンも使わせてもらい、

結局手伝うどころかゆっくりくつろいでしまった！

すごく楽しかったー！

ありがとう！！！

made in

カレンダーを見た。

この旅ラストの友人との旅行まで、

そんなに日にちがないことに気付いた！

でも、、、

それに背中押されて楽しもうー！

ってエネルギーが湧いてきて、

逆に充実した日々を送りたいと思える！

とりあえず歩くだけでも何か発見のある海外。

今日は気も早く、お土産もちょっと探し始めてみた。

メイドイン　カナダ、

探すの結構難しいね。

チャイナ、インドネシア産ぞろぞろ。。。

裏を見てチェックしてます。

明日から学校の授業内容を変更予定。

今日まで発音クラスだったけど、

評価表をもらったらだいぶ伸びてた！

次の課題はボキャブラリーかな。

日本語でもこれは乏しいのですが。。。

先生には、あまり考えすぎずに話して、

聴こえる音をひたすら真似してみるように言われたよ。

そ、まるで音楽だね！

あと就職活動、ネットをみているけど、

求人いいの多いね！

大卒の時は就職氷河期（言い訳？）だったから。

今がチャンス！？

バンクーバーにいることで、

余計なプレッシャーや焦りもなく就活出来る。

この心のゆとりを利用して、

良い就職先と出会えると良いです☆

lifestyle

帰った後の事も考えて、

少しずつ、求人もチェックし始めました。

今朝の学校は他の生徒がいなかったので、

マンツーマンレッスン。

先生に、仕事をさがし始めたことと、

今は働きたい気持ちだと告げると、

なんで日本人はそんなに働くのが好きなの？

と言われた。

先生は日本に２年ほど住んだ事がある。

静岡の伊東で、サーフィンをする日々。

地方の人々はそんなにストレスフルな生活をせず、

でもちゃんと生計をたてているし、

どこでも仕事はあるものだと言っていた。

自分だったら、お金さえあれば働かずにいたいと。

リラーックスして、友人と会って遊んで。。。

そうだね。

バンクーバーに来る前、

のんびりすごす事のイメージさえ忘れかけていた。

こちらで自分の時間がたくさん出来て、

だいぶのんびりしてる。

でも、、、

やっぱりまだ若い！？

私は動いている方が心地よいかな！？

きっと働き始めたら休みが欲しくなる事は

目に見えているのだけど。

まだずっとのんびりするには早い気がする。

授業では他にもアメリカと日本の

経済の違いなどを語り合った。

アメリカは才能を集めるから、

いろいろなジャンルで強い。

野球一つとってもそうだよね。

日本の一流選手は自分の価値を認めてくれ、

自分の思うままに努力して才能を発揮出来る。

まあ、初めはマネーなんだろうけど。。。

医療だって、ITだって、一流を集め続けるアメリカ。

昨日偶然心理学の小さな本を読んでいたのだけど、

努力など何かの作用がちゃんと評価で返ってくると

人はやる気がでるとか。

だから他人と比べての評価をもらうより、

自分が過去と比べて伸びていれば、

その方がどのレベルの人もやる気が出るとか。

そんな個人評価制度のありそうな

USAスタイルですね。

achievement

やった！

こちらに来て購入した大きなテキスト、

やっと１通り終えました！

ここへ着てまでなんで机に向かっているのだろう、、、

と思うこともたくさんあったけれど、

あの時こういう風に言えば良かったんだ！とか、

今度これを使ってみよう！とか、

実際に使う現実にいると全然違います♪

自己満足でも、達成感ありです☆

最近家の近くに、お手ごろ価格の

フィリピン料理のお店を発見。

前のホームステイ先の家族もフィリピンの方だったのですが、

お料理、おいしいと思う。

おやつにつまんだドライマンゴーもフィリピン産。

日本人には馴染むと思う食文化。

日本の食料自給率を考えると、

多くの国の方々に感謝ですね。

また昨日は友人とお茶とウィンドウショッピング。

デザインをやっていただけあって、

いつもお洒落さん。

好きなお店が合うから嬉しい♪

２０代途中から、ずっと習い事や趣味、英会話、

そして今回の旅の資金と、ファッションにかける

お金を削ってたからなぁ。。。

昨日はすごく洋服買いたくなった。

かわいいのいっぱいあった。

そろそろ英語も第一段階は満足してきたし、

帰ったらファッションも楽しみたいなー☆

って、１ヶ月後に日本に帰ることにしました。

いろいろ考えて。

人生設計や、バンクーバーで出来ること、

いろいろな要素を考えて。

また海外に来たくなったら、

がんばって日本で稼ごう！

今は日本でもやりたいことが浮かぶし☆

今日でちょうどここへ来て３ヶ月。

学校、ボランティア、ギター、ダンス、ヨガ、

カフェ巡り、公園巡り、ビーチ、

ホームパーティ、BBQ、ビーチバレー、

ソフトボール、サッカー、ライター　etc...

ほんと、少しずつだけどいろいろ出来たなー。

もちろん、大変なこともあったけれど、

全て最後には、オセロのように、

パタパタパターっと、全部白になるよな、

いい思い出になりそう。

あと１ヶ月、何をしよう！

旅行もあるし、ワクワクな日々です♪

dance

昨日は、この前アフリカンフェスティバルの

ボランティアで出会った人達と一緒に、

アフリカンダンスを習ってきました！

いやー！楽しかった！

元ダンスをやっていただけに

ちょっと褒めてもらえて嬉しかった♪

ずっとステップ踏みっぱなしで、

ほぼノンストップ。

気が付けばたくさーん汗をかき、

良いデトックスになりました。

収穫の振り付けや、戦士の振り付けなどもあり、

振りの中に意味があるものもあった。

踊りが平和や収穫を願うものであると思うと、

すごく心があたたかい気持ちになる。

ハワイのフラダンスにも振り付けに意味があるよね？

たぶん日本舞踊や盆踊りにも意味がありそう。

こうして踊って、自然に恵まれたことに感謝。

いつまででも踊れそうでした。

そして今朝はまたカフェへ。

近くに座ていたアメリカからのツアーリストの夫婦と、

通りかかったカナディアンが

USAの選挙について話している。

昨日授業でもこの話題になったので、

もしかしたら内容が分かるかなと思ったけど、

？？？？？？？？？？？？？？！

やっぱりむずかしー！

でも少し解ったからそれは授業のおかげかな？

conversation

偶然道端で会う友人、

バスで隣に座った人、

食事で相席になった人…

意外と外で英語を話すチャンスは多いと思う。

少しずつ長く話せるようになったかな。

今日学校のクラスメイトも話していたのだけど、

声の高さはやっぱり気になるって。

私も上ずった子供っぽい声を脱出したい。

英語圏の人と一口にくくれるか分からないけど、

そういう人から見たら

日本人が高い声で話すのは聞きづらいらしい。

ま、英語用と、日本語用と、声が違ってもかっこいいかな？

街中の声に耳を傾け、

イントネーションもつかみたい

今日この頃です。

higher

昨日は学校をお休み、

（ポイント制なので日をずらせる。）

友人に再度エリザベスパークに付き合ってもらい、

今回こそ写真を撮れた♪

ぜったい母親の影響を受けているなーと思う。

だんだん、花のある自然が好きになってきた。

最近、大台に乗ったせいか、

年齢をいい意味で考えるようになった。

今まではがむしゃらに、

頑張れ何でも出来る！

と、世間体と戦い走ってた。

今でも何でも挑戦は出来ると思うけど、

でも、自分に必要なもの、あっているものを絞って、

シンプルに過ごしていけそう。

で、今後の人生も大きな目で考えられるようになった。（かな？）

余裕も出来て、自然の中で心地よいと感じる、

平和な気持ちも取り戻してきた。

こうやって人は丸く、平和な暖かさを身に付けていくのかな？

年を重ねるのも楽しめる、今日この頃。

ダンス、デザイン、英語、（歌）。

今まで挑戦して、続けたいと思ったこと。

しばらくはそれをもっと積み重ねて、

繰り返して、繰り返して、繰り返して。

無理ない範囲で高めていきたいな。

今日の授業は記事を読むレッスン。

練習の甲斐あってか？

いままでの授業が良かったのか？

３連休明けにもかかわらず、

成長した自分を感じた！

前より滑らかに、

リラックスした喋り方が出来ている気がする。

まだ課題はあるけど、

社会人になって英語を始めてちょうど３年。

今が何かをつかめて、

自分で何が必要か気づけて、

伸び時な気がする！？

なーんて！？？