久しぶりにランチネタ!
今日は、見た目共々簡素な昼ごはん


(あ、写真のボケは携帯AF機能故障だす)
食べ物を大切にするクランベリー←はいはい、ケチとはいいませんよ~Σ\( ̄ー ̄;)
いえね~
お気に入りのバケットは元々がハードな上に
日にちが経つとさらにハード

差し歯だったら絶対に危険な状態(笑)
しかし、食べたいのです!
でも、この超~ハ~~ドなバケットを使ったお弁当なんて・・・
今日は朝からいつものベジ・スープは食べ尽くしてストック無し!
で、目が合った我が家の買い置き君「スープパスタ」
堅いならば、スープに付けて食べてしまえと!
一応、たっぷりカフェオレも用意してみましたが

お野菜は「塩トマト」とズッキーニ ←きゅうりじゃないよ~Σ\( ̄ー ̄;)
寂しくないように、減塩ドレッシングはベーコン入りイタリアン
塩トマトはやっぱり味が濃くて美味しい

ゆっくり食べて、腹八分
小腹が空いてくる4時用にはヨーグルトも用意してるし
低血糖にもばっちり備えて!!
(注、糖尿病ではありませんが低血糖を起こすのです)
単に空腹で倒れてただけだったりして・・・

今日も美味しく頂いて感謝、感謝

そして、午後も顔晴るのだ~
←昨日休んだから当たり前じゃΣ\( ̄ー ̄;)