こんにちは
最近、玄米コーヒーにはまっている
ピラティスインストラクターのkayokoです
去る8/28(日)にスタジオソレイユにて
脚セラピーワークショップを開催しました
参加メンバーは
セルフィーリングイピラティスンストラクター、
これから養成コースを受ける方
クラシックバレエのメンテナンスにと
ご参加いただいた方
とさまざまでした
今回ははじめてペア割引を設けて相モデルでも練習しました
1ヶ所触るごとに、違いを比べ、皆さん1回１回驚いてくれました
そして下の写真は左足のみセラピーをした後
真ん中に見える骨とふくらはぎのお肉が、右足は外に曲がっていて
左足の方は右に比べるとまっすぐに見えませんか？
膝も高くなっています！
終了後は、
「早く練習したい」
「もっとほかの人の足を触りたい」
「とても勉強になった」
と感想をいただきました
みんなで和気あいあいと楽しい時間になりました
ご参加いただいたみなさん、ありがとうございました
またレッスンでもお待ちしてます
