1年近く前の
購入品になります。
↓iHerb㊵
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240422/14/skoinaus/ea/ed/j/o0717054015429102102.jpg?caw=800)
1つずつ紹介させてください![にっこり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/614.png)
![にっこり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/614.png)
アップルファイバーは
りんごの食物繊維を細かくして乾燥させたもの、
これが3回目の注文。
利点は
ほんのり甘くりんご味で
他の食物繊維よりもおいしいこと、
欠点は水やお湯に溶けないこと
(スムージーを作る時に
他の材料と一緒にミキサーに入れると
溶けると思う)、
わたしはお昼ごはんを食べる直前に
スプーン一杯を口に入れて食べていた。
腸内環境が悪い方は
食物繊維と乳酸菌サプリの両方を摂ると
改善することが多い、
食物繊維が多いオオバコパウダーのサプリも
購入したことがあり
お湯で混ぜるか
水と混ぜて電子レンジにかけると
餅状になりこれもけっこう好き。
オーガニックコットンの
尿もれパッドは2度目の注文、
これは羽はないけど
厚さと長さがあり
夜用ナプキンくらいの用量がある、
そして48枚入りなので
オーガニックナプキンに比べて半額以下。
↓オーガニックのナプキンと
パンティーライナーの合計4つを比較した記事
オーガニックの大容量のカレーパウダー、
普通の市販のカレー粉の味で
あまり辛さはなく塩分も低い、
カレールーを使ったカレーを
スパイスを加えて本格的にしたい時や
お肉にカレー味の下味をつける時や
炒めものの味つけや
ポテトサラダに少し加えたりして使っている。
よくおすすめに出てくる
乳酸菌サプリで
今回2回目の購入、
いろんな乳酸菌が含まれていて
300億CFUと量も多めで
飲んで効果がはっきりとわかる、
乳酸菌初心者はこれか
これと同じくらいの乳酸菌が含まれていている
サプリから始めるのがおすすめ。
上のブランドと同じ乳酸菌の
服有量が少ないもので
これだけではあまり効果がないが
他の乳酸菌サプリなどと
併せて使う時にいいかも、
10錠でお試し価格のUS$1、
全ての商品は購入後に商品のレビューをすると
1つにつきUS$1のクレジットがもらえて
次回のお買い物に利用できます、
Try it! (お試し)のUS$1の商品は
レビューを書くと実質無料になります。
↓iHerb㊶
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240422/14/skoinaus/19/78/j/o0717054015429102115.jpg?caw=800)
紹介させていただきます。
ナイアシンは
うつ病や末端の冷え性改善や
美肌や美容効果や
老廃物を排除して体質改善をしたい人のための
サプリで
藤川先生が強く勧めているので
広まってきているし
不妊の人におすすめという記事もある、
これはフラッシュありで
顔や体が熱く赤くなり動機が激しくなり
人によっては痒くなるので
100mgから始めて徐々に増量するか
ナイアシンアミドから始めるのがいい、
以前は週2で使っていて
今は月2くらいで使っている。
↓ナイアシンについて書いた記事
タイムリリースという
時間をかけて少しずつ体内にリリースされる
タイプのCサプリで
安くなっていたので
家用と職場用に2つ購入した。
強い抗酸化作用のあるEサプリは
体全体の若返りと
不妊治療の効果を出すために
3年くらい服用している、
これは天然と人工のEのミックスで
できれば天然のEのほうがいいと読んで
これ以降は天然のものを購入している。
胎児に障害が出る確率を減らす効果があり
妊娠を目指す女性に必須の葉酸は
オーガニックレモンの皮由来のものを
買ってみた、
粒はやや大きめで
ほんのりレモンの匂いがする。
お試し価格で
シートマスクを購入、
毎回1つ
お試し価格の商品を購入するのが楽しみ。
↓今現在
日本では全体23%セールをしている、
23日(火)の午前8.59まで
オーストリアでは
上のコードを入れてみても無効と出た💦
オーストリアで現在しているセールは
保湿成分サプリ(ルテインやコエンザイムQ10や
アスタキサンチンやクルクミンやターメリックや
他の免疫力アップするもの等)
20%オフ、
洗顔、化粧水、スクラブ20%オフ、
NMN50%オフ、
一部のブランドが20%オフなど。
わたしの紹介コードの
CTT4916
も利用/併用していただけると、
ホームブランドは10%オフ
その他は5%オフになります。
↓オーストラリア在住の方は
ShopBackを通してiHerbでお買い物すると
3.5〜7%のキャッシュバックが付く
(上の紹介コードと併用可)、
初めての方は
Referral code のところに
ZyC6YG と入力すると
$10のボーナスがもらえて
買い物に利用できる
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240422/14/skoinaus/4a/a2/j/o0720099215429102135.jpg?caw=800)
ShopBackでは他にも
大手スーパーやケミストや
ガソリンスタンド(Ampolが6%バック!)や
デパートや酒屋などでも
割引で買い物できたり
オンラインや店舗で使えるギフトカードが
購入できるし、
一部の飲食店でも割り引きになる。
↓最近笑った画像
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240422/14/skoinaus/3d/33/j/o0686052815429102138.jpg?caw=800)
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![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240422/14/skoinaus/e5/61/j/o0528038415429102147.jpg?caw=800)